許多女青年都想擁有纖纖腰腰，使用一條寬腰帶把腰勒得緊而又緊。其實，這樣的“求美”有許多危害，主要歸納有七種。
一、阻礙血液循環。緊束的腰帶壓迫腹主動脈以下腔靜脈，把人體的血液循環系統攔腰阻隔為上下兩部分，心髒在收縮時的前後負荷增加，靜脈血回流受阻，腦、心、肺、肝、腎等重要器官長期供血不足，影響生長發育，導緻記憶力低下，學習成績差;中年以後，易發生高血壓、冠心病、心力衰竭及老年性癡呆等症。
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二、影響腹式呼吸。女性腹式呼吸是主要的呼吸形式，腹式呼吸受到束縛，肺的通氣量不足，導緻全身各髒器和組織長期供氧不足，影響生長發育和大腦功能以及頭昏，并常罹患呼吸道感染及肺炎。
三、腰椎、腰肌受損傷、畸形和發生退行性病變。腰帶長期擠壓和磨擦第3-5腰椎，局部長期缺血缺氧，易發生損傷，錯位，骨質增生，腰痛及下肢疼痛、麻木、浮腫。如壓迫坐骨神經，則引起坐骨神經痛。
四、束縛了胃腸道的蠕動。腸道蠕動受阻，上腹部血液循環發生障礙，腸粘膜長期處于充血狀态，對食物的消化，吸收能力減弱，易發生營養不良性貧血——俗稱“萎黃病”。另外易引起腹脹、消化不良、食欲下降及慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、便秘及腸梗阻。
五、損害腎功能。兩側腎髒受壓後，腎内血液形成障礙，易發生腎萎縮，遊走腎等疾患。腎髒因血液灌注不足，影響其功能，血液中尿素氨、肌酐等有毒的代謝産物難以及時排出，發生尿毒症。
六、引起張力性尿失禁及尿道感染。膀胱受擠壓後，與尿道的傾斜度增大、變直，造成尿液失控，發生自發性尿液溢出。膀胱與尿道位置變直，細菌沿尿道而上，引起膀胱炎、尿道炎。
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七、遺留不孕及子宮脫垂的隐患。青春期少女束腰後，子宮因供血不足而發育遲緩，甚至停止發育，成為所謂“幼稚型子宮”。因腰腹受壓，盆腔淤血易形成“盆腔淤血綜合症”，導緻生殖系統感染及盆腔炎。少婦在産褥期束腰，會留下子宮脫垂的後遺症，下垂的子宮血液循環更差，在磨擦受損傷後常發生糜爛。
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