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突破四種傳統的性愛生活

健康更新时间:2026-02-25 13:58:03

　　性愛絕不僅僅是兩個身體結合在一起。除了技巧豐富外，性愛模式也強調多樣化。11月20日，美國著名性學雜志《紅書》撰文指出，人們應該從“固定模式”轉換到“随機模式”，打破下列4種性愛常規。看電視——上床——性愛《紅書》建議，在睡前一兩小時，夫妻們應該關上電視，代之以閱讀。

　　“丈夫可以為妻子朗讀書籍，這是讓她注意你聲音的親密活動。記住，聲音越低沉越好。有研究顯示，聲音低沉是雄性激素含量高的标志，可以增強你對她的吸引力。”前戲總是老一套撫摸、親吻、脫衣服、性愛，這是多數人的性愛模式，久而久之會讓伴侶對性失去新鮮感。

　　夫妻們應該共同想辦法、變花樣。比如，可以來一曲熱辣的舞蹈，或是擁抱着說一些親昵的話，這可以刺激女性的多巴胺分泌，緩解其不安和焦慮。“男性的汗水氣味也能喚醒愛人的情欲。”華盛頓大學社會學家施瓦茲教授說。

　　有目的的性愛性愛應是一次未知的探索，而非一段有目的地的旅程。雖然性學家們經常勸告人們，不要給自己的性生活戴上這樣那樣的“桎梏”，但一些偏見仍束縛着不少人。如過性生活就一定要有高潮，否則就是失敗。其實，性生活有着更廣泛、更多的内容和模式，等待着夫妻共同探索和發掘。

　　男人總是“先驅者”這是性愛常規中最易被忽視的一方面。女性應該學會做性愛中的主導者，這樣不僅能讓男性感受到愛人的體貼、呵護，也有助于女性發現自己的性高潮模式，更好地享受性生活。

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