誰說情緒隻是女人的困擾,男人也一樣被各種情緒問題包圍以下8種就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。敵意
惡劣情緒no.1:敵意
這是個講究team work的社會,不能和他人積極合作更容易引發敵意。專家發現:“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分,患心髒病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期郁積會破壞男性身體的免疫系統,更能對心髒系統産生壓力,嚴重的還會導緻心髒受損。
提醒:“敵意”還讓體内炎症蛋白含量升高,引發冠心病。制“敵”有方:修煉心性,心态平和地與人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。
很多工作都是要靠大家努力合作才能夠完成的。在每個企業裡,“團隊精神”極為重要。但是這個團隊精神的松緊度可是大有講究的。
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