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為何身體狀況每況愈下?

健康 更新时间:2024-07-06 22:32:38

  問:張大夫:你好!我是一個不到四十的男人,性生活的質量越來越差,而且一激動精液就流出來,當我想要時他又不硬起來!可也經常在一個人的時候他又很行。另外,我的頭發白了很多、記憶力下降很快,請問這是為什麼呢?應該怎樣保養。謝謝。

  張大夫答:雖然按現代觀念,近40歲仍然屬于青年,但身體、精力方面顯然都不如20多歲時候了,所以平時更要注意身體,不要過勞,注意休息和營養,适當鍛煉,這些日常細節容易忽視但卻非常重要。性生活方面不宜過于頻繁,特别不要在身體狀況不佳的時候進行,否則不但不能滿足,還可能因為這樣那樣的問題産生挫敗感。另外,建議看看中醫,中醫對這種全身感到不适的調理很有效。

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