球王馬拉多納，給我們這一代人，留下了太多回憶：上帝之手、奔襲60米連過6人的世紀進球、世界杯......

才60歲的球王馬拉多納，當地時間11月25日，在家心髒驟停離世。

當年叱咤綠茵場上的球王，為何年齡不大，突然就心髒驟停去世了呢？

我們回憶一下，上世紀80年代的馬拉多納，1986年率阿根廷隊參加世界杯，在比賽中攻入“世紀之球”，首演“上帝之手”，最終奪得世界杯冠軍，個人獨進5球并獲最佳運動員；并獲得當屆世界杯的金球獎。這時馬拉多納正處于人生巅峰，在不少人眼裡，馬拉多納是唯一的球王。

可是随着馬拉多納的退役，身體發福了，越來越胖。

肥胖加之抽煙喝酒，為他心髒驟停埋下了伏筆。

肥胖是心血管疾病的罪魁禍首，肥胖已成為人類死亡的第五大因素，據統計，23％的缺血性心髒病與肥胖有關系。

一、肥胖會增加三高風險

肥胖的人，其中一個主要原因就是飲食不控制，加之不運動；這兩個因素不但會導緻肥胖風險增加，也同時會增加高血壓、糖尿病、高脂血症的風險。

肥胖本身就和三高有着密切關系，統計顯示，肥胖的人更容易合并高血壓，肥胖人中患高血壓的比例達 20%- 50%。我們在醫院總能遇到一些體重超标的高血壓人，經過控制體重減肥後，不用吃藥，最後血壓逐漸恢複正常的病例，足見肥胖對于血壓的影響巨大。

肥胖與胰島素抵抗相關聯，而體内的高胰島素水平又可促進脂肪堆積，形成惡性循環。有研究顯示，44%的糖尿病都合并肥胖。

肥胖的人，發生甘油三酯升高以及膽固醇升高的比例明顯高于體重正常的人。血脂升高後，會增加類脂質物質，也就是老百姓說的血管垃圾的堆積，進而引起血管斑塊，導緻血管狹窄，直至斑塊破裂，形成血栓，引發心肌梗死，導緻猝死。

而高血壓和糖尿病，會導緻血管内壁炎症反應加重，為血管垃圾的堆積提供了土壤。

所以，肥胖會增加三高風險，三高又會明顯增加心血管疾病風險，所以，肥胖是心血管疾病的罪魁禍首。

二、肥胖本身就會增加心髒負擔，增加心血管疾病風險

就算沒有出現三高，肥胖的人，對于心髒的負擔和壓力就大，簡單理解，我們的心髒大小基本一樣，但同樣大小的心髒帶動120斤和帶動200斤的身軀，您說哪個更省力呢？顯然肥胖人的心髒負擔更重。有研究顯示：肥胖者心血管疾病和猝死的發生率提高了4倍。

肥胖人的心髒不但負擔重，心髒本身也會受到影響：

左側是健康心髒，右側是肥胖人的心髒，充滿了油！

三、心髒驟停的原因和急救措施

心髒驟停，其實很好理解，就是心髒不跳動，導緻心髒驟停的原因很多，其中突發心髒驟停，一般都是心源性，也就是心髒病導緻的。其中心絞痛和心肌梗死是導緻心髒驟停最主要的原因。馬拉多納要說個人醫療條件不錯，平時應該查體，為什麼沒有發現心髒病或發現了沒有重視，我們不得而知。

據報道，馬拉多納從昏迷到死亡，隻過了12分鐘。對于心髒驟停者，心肺複蘇能讓其增加2~3倍的生存機會，但每延長1分鐘，存活機會就會減少10%。我們的大腦缺血缺氧不能超過4分鐘，如果超過4分鐘，或更長時間，就會導緻腦死亡。

心跳停止，唯一的辦法就是心肺複蘇，别的任何方法都是徒勞的，心肺複蘇就是通過外力按壓，代替心髒工作，最主要是維持心髒的循環為人體尤其腦子提供供血，降低腦損傷和腦死亡風險。

馬拉多納心髒驟停從昏迷到死亡隻經過了12分鐘，一方面可能沒來得及心肺複蘇，一方面可能心髒病太重，即使心肺複蘇，也無力回天。

說來說去，其實還是建議大家，控制體重，遠離肥胖，遠離煙酒，人人要做到！

球王一路走好，在天堂繼續連過6人，再來一個上帝之手。

（有消息稱，馬拉多納是擴張性心肌病導緻的心衰緻死，當然最後的死亡原因，我們還需等待官方進一步調查公布。）

#馬拉多納去世#

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