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七種毒素催化女人衰老

健康更新时间:2026-11-13 01:58:09

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　　身為女性，你了解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安?平安健康網帶你走進女性身體的秘密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你了解各個生理時期所面臨的健康問題。

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　　人體毒素的存在方式：

　　自由基

　　自由基是造成人體衰老的最大因素。适量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體内的自由基一旦過量，就會産生很強的氧化作用而侵害體内細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。

　　膽固醇

　　膽固醇是人體不可缺少的一種營養物質，人體内的膽固醇絕大部分由肝髒制造，它不僅作為身體的結構部分，還是合成許多重要物質的原料，但膽固醇的長期大量攝入會使血清膽固醇升高，增大心血管疾病的危險性。

　　宿便

　　宿便即腸道内長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留于腸管内的糞塊叫宿便。宿便是人體腸道内一切毒素的根源，它所産生的大量毒素被人體吸收後，将降低人體免疫力，誘導各種疾病産生，嚴重危害人體健康。

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