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你對禅洱茯茶了解多少？

健康更新时间:2024-06-26 16:43:51

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　　禅洱茯茶的微量元素知多少

　　禅洱茯茶能提供人體組織正常新陳代謝所不可缺少的礦物質元素，維持人體的正常功能需要。人體每日所需量在100mg以上的礦物質被稱為常量元素，每日所需量在100mg以下的為微量元素。到日前為止，已被确認與人體健康和生命有關的必需常量元素有鈉、鉀、氯、鈣、磷和鎂;重見天日元素有鐵、銅、碘、硒、鉻、钴、錳、鎳、氟、钼、釩、錫、矽、锶、硼、铷、砷等18種，礦物質元素都有其特殊的生理功能，與人體健康有密切關系。一旦缺少了這些必需元素，人體就會出現疾病，甚至危及生命。這些元素必須不斷地從飲食中供給，才能維持人體正常生理功能的需要。黑茶中有近30種礦物質元素，與一般食物相比，飲禅洱茯茶對鉀、鎂、鋅、铌、硒等元素的攝入最有意義。

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