專家研究發現,過早或過多食用老母雞,是造成産後母乳不足的一個重要原因。母雞的卵巢蛋衣中含有大量雌激素,如果在産後過早地喝老母雞湯,必然會增加産婦血液中的雌激素,血液中雌激素的升高,将抑制腦垂體對催乳素的分泌,使乳汁減少。那麼,産婦催乳吃什麼好呢?專家建議:雄性激素有對抗雌性激素的作用,因此,産後應吃清炖大公雞,這樣就能使乳汁分泌增加得又快又多。
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