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衣領不宜高或緊

健康更新时间:2026-02-27 23:51:28

　　高領衣服可以有效抵禦冷風侵襲，因此在寒冷季節頗受人們的青睐。時下随着氣溫的不斷下降，高領衣賣得也越來越“火”，好多朋友也已經穿上了高領衣，在此提醒朋友們在選購高領衣時一定要注意衣領切勿過高過緊。

　　高領衣往往和脖子“親密無間”，而脖子卻是人體非常重要的部位，它上連大腦、下接軀幹，中軸為頸椎，内藏豐富的神經傳導組織，頸部兩側的動脈是血液輸向大腦和眼睛的“通道”。衣領過高、過緊往往會帶來一系列的健康隐患。

　　首先，過緊的衣領可影響頸椎的正常活動。目前頸椎病的發病率逐漸升高且有年輕化的趨勢，其主要原因之一是由于長時間伏案工作或整日面對電腦，頸椎長時間保持前彎狀态，體位不正而又得不到适當的活動。因此，經常并且适度活動頸椎是預防頸椎病的有效方法。然而過緊的高領衣緊緊地裹在脖子上，在一定程度上限制了頸椎的自由活動，因此頸椎病也就很容易找上門來。

　　其次，衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到大腦和眼部的營養物質減少，進而影響視力。美國的一項研究表明，穿西服的男子中約有60％的人因為領帶過緊，而使眼睛容易發生疲勞或患其他眼疾。

　　最後，有些穿着高領衣的朋友在轉頭時因速度過快，還會突然誘發心動過緩甚至心髒驟停以及低血壓，造成腦部血流的減少和暫時中斷，患者會突然出現頭暈目眩、四肢無力、耳鳴、眼前發黑、胸悶等症狀，嚴重者可出現暈厥、面色蒼白、神志不清。上述症狀可在幾秒鐘内消失并很快恢複正常，也可使人在較長一段時間内不省人事。

　　在選購高領衣時，應當注意衣領的松緊度以及軟硬度，衣領不能過高，衣領的上緣與下颌要有一段距離，平時轉頭的動作不宜過快、過猛，以免發生不測。如果自己感覺衣領對脖子有壓迫感或影響頸部活動時應及時把衣服換下。此外，一些高領衣的材料還容易引起頸部瘙癢或荨麻疹，因此，對于過敏體質的人來說，在選擇高領衣時更應謹慎，一旦發現皮膚過敏後，應立即換下，不要再穿。

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