邱炯畫
吃得越來越精，穿得越來越好，玩得越來越新，身體卻越來越虛。這是今天孩子們的真實生存狀況。
據調查，近２０年來，我國青少年體質持續下降。如此危險的信号，卻并未引起國人的足夠重視。一位醫學專家曾憂心忡忡地說：我們可以将兒童體質下降比作洶湧而來的海嘯，當你看見海岸線上水位上漲時，就來不及采取保護措施了。
那麼，究竟是什麼原因導緻青少年體質持續下降？有人說，是“洋快餐”太泛濫；也有人說，是網絡遊戲太瘋狂；還有人說，是體育運動太缺乏。應該說，這既是不科學的生活方式惹的禍，也是不科學的教育方式催生的苦果。
當今，應試教育之風依然盛行。為了升學考試，很多孩子長期超負荷運轉，睡眠嚴重不足，體育鍛煉時間被無情擠占。而在很多家長和教師的觀念中，學習成績是第一位的，其他都無關緊要。于是，很多孩子“手無縛雞之力”，頭腦越來越“發達”，四肢越來越“簡單”。有的甚至未老先衰，早早患上了高血壓、高血脂等慢性病。在扭曲的教育觀念中，孩子們不僅失去了童年的樂趣，而且失去了健康的體魄。
體質下降與疾病負擔緊密相關。一份資料顯示，美國的肥胖症正呈現低齡化趨勢，過去２５年間，肥胖兒童的人數翻了一番。伴随肥胖而來的是高血壓、糖尿病、心髒病、關節炎等疾病的增加。如今，美國人每年用于治療肥胖症及相關疾病的費用高達９００多億美元。為此，一些運動學專家專門設計出了适合兒童的“運動金字塔”，以鼓勵他們在鍛煉中體會快樂，減少疾病的發生。
在我國，日益增多的肥胖兒童也足以令人憂慮。可以預言，如果不扭轉青少年體質下降的趨勢，我國也必将付出昂貴的健康代價，最終影響經濟社會的可持續發展。因為，健康不僅是個人的财富，也是國家的财富；失去健康不僅是個人的損失，也是國家的損失。這正如一位學者所說：你的健康是你的事，我的健康是我的事，我們的健康卻是國家的事。
１００多年前，梁啟超在《少年中國說》中寫道：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……少年雄于地球，則國雄于地球”。可見，少年的較量是國家的較量，少年的隐患也是國家的隐患。一代“高分軟骨”的孱弱之輩，是挺不起民族的脊梁的。增強青少年的體質，就是增強國家的未來競争力。當前，推行素質教育已成社會共識。而在素質教育中，健康教育應該是重要一課。我們不僅要讓孩子們從小養成健康的生活方式，還要讓他們懂得：有了健康不一定擁有一切，但失去健康必将失去一切。
健康是競争的“本錢”，讓孩子們多為将來積累點“本錢”吧！（白劍峰）
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
