長過痘痘的人都知道，痘痘的分布有多種畫風：全臉覆蓋型的，局部突破型的，還有一個位置反複生長型的……

對于此，一直流傳着“痘痘長哪裡，就代表着對應髒器有問題”的說法，如嘴巴周圍長痘說明胃腸功能不好；左臉長痘說明肝不好，右臉長痘是肺出了毛病；鼻翼長痘說明生殖系統有問題……

小編做的小調查顯示：44%的人對此說法深信不疑

這個說法乍一聽覺得很有道理，實際上我要給大家潑一盆冷水——長痘痘的部位和内髒之間沒有明确關系。

既然是中醫理論，咱先看看中醫的說法：

中醫的确有五官對應身體五髒六腑的說法，更詳細的解釋是：面部是五髒六腑氣血的彙集之所，身體有病時往往能通過面部反映出來，比如肝病患者面部發黃、腎病患者面部發黑。

所謂臉上長痘能反應内髒健康的說法，也是基于這一理論的推測，但卻沒有臨床實驗或數據能證實，在中醫的經驗科學中也不存在這一說法，即中醫看診講究望、聞、問、切，四診合一才是正确的問診流程，單憑觀察面部的望診，無法推斷出内髒問題。

西醫說法：隻要有皮脂腺的地方就有可能長痘

西醫中，痘痘是一種局部的毛囊皮脂腺的慢性炎症，與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

理論上講，隻要有皮脂腺的地方就有可能長痘，而痘痘之所以容易長在臉上、前胸後背等位置，就是因為這些部位皮脂腺密集且分泌旺盛，和内髒真的沒啥關系。

痘痘（臨床叫痤瘡），不是隻有青春期才長，有的人30多歲了一樣長痘。

青春期長痘是因為少男少女們進入發育期，體内激素水平發生變化，皮脂腺對雄激素變得更敏感，油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，痤瘡丙酸杆菌感染和繁殖，最後就變成了痘痘。

而到了30歲左右，激素水平趨向平穩，幸運的人就可以和痘痘說拜拜，而不幸的人可能繼續爆痘。這是因為引起爆痘的因素，除了激素水平之外，還有很多其他方面：

皮脂分泌增加

天生大油皮的人分泌的皮脂會更多，所以長痘痘的幾率也會大于幹皮的人。

毛囊異常角化

毛囊中的皮脂腺導管角化異常，會造成導管堵塞，皮脂排不出來就容易長痘。

細菌感染

痤瘡丙酸杆菌本是存在毛囊中的一種厭氧細菌，平時不作妖，可一旦毛孔被堵住，就會大量繁殖，最終誘導并加重痘痘的炎症反應。

此外，經常用手摸臉，不經常清洗毛巾、枕巾、被套等，也會讓細菌、螨蟲跑到臉上駐紮安家，并誘發相應的炎症。

管不住嘴

很多吃貨的終極目标是吃油不長肉、吃辣不長痘，但很少人能這麼幸運，高熱量、高糖分、高刺激的食物會使皮膚油脂分泌過多，增加痘痘的發生幾率，或使已有的痘痘加重。

精神壓力大

睡眠嚴重不足、情緒失調、長期壓力會導緻内分泌失調，誘發皮脂腺過量分泌，導緻痤瘡生成或加重。

所以啊，有這些情況的人，到了40歲可能還在長痘！

很多人都覺得長痘是很正常的，尤其是青春期的小朋友們，覺得過了青春期就好了，或者有些人覺得長痘就是護膚品的原因，就頻繁更換護膚品。

其實不然，長痘是可以治療的！小編強烈建議：長痘要去正規醫院的皮膚科檢查和治療！！

正規醫院醫生會根據個人情況推薦相應的治療方法，包括外搽内服抗生素、外用去角質藥物，果酸煥膚，光子嫩膚，紅藍光照射等等。

重點是千萬别病急亂投醫，随便去一些不正規的美容院、診所做治療，消毒、防護措施是否到位我們都可以不計較，關鍵是真坑啊，各種推薦治療項目，目的隻是讓你多花錢！（小編我曾經就被坑過，錢花了，還沒治好！！）

除醫院治療之外，一定要調整生活方式：

少吃或者不吃甜、辣、油膩食物，少喝咖啡；

戒酒、戒煙；

千萬别熬夜，規律睡眠。

注意防曬，暴曬會加重痤瘡炎症，更容易留下痘印，增加皮膚角化形成更多粉刺。

選擇化妝品要選擇透氣性較好、補水保濕的産品，同時少用粉質的化妝品，以免堵塞毛孔。

最後，祝看到這篇文章的集美們、帥哥們，都能擁有一張吹彈可破、白皙嫩滑的小臉蛋吧~

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