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40歲需要補充維生素c嗎

生活 更新时间:2024-06-23 10:18:27

護膚品裡的大風無論怎麼刮,說到底都離不開幾個常用的關鍵活性物,比如說去黃抗氧化的維生素C、美白的煙酰胺/曲酸、抗老的視黃醇等等;

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今天就結合我最近在用的一些維C類産品,來深度聊一聊維生素C這個在護膚品裡用的最多的小妖精,大部分膚質都能用,活兒還好

維C是什麼?

維C是一種應用很廣的活性物,有個學名叫做抗壞血酸,主要就是用來預防和治療皮膚曬傷的,我們自身不能産生維C,必須從外界攝取;

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作為一種天然的抗氧化劑,大品牌都不會直接添加維C,主要是因為維生素C的活性高,很喜歡把自己的電子送給空氣中的氧氣,然後形成水,所以一般我們在護膚品中都用維C的衍生物(最常見的是維生素C糖苷、乙基維生素C、維生素C磷酸鎂、維生素C磷酸鈉、維生素C四異棕榈酸鹽);

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△ 裴禮康這個用的就是抗壞血酸棕榈酸酯,後面會介紹到~

總結一句話就是,效果好,安全性高,但是賞味期很短。

維C有什麼用?

維C之所以在護膚行業有這麼高的地位,還是因為維C有醫學界普遍推崇的美白、抗自由基、促進膠原蛋白再生三效合一功能

1.抗氧化抗炎症,減少自由基産生,減少皮膚受損時産生的紅斑;

2.美白,通過抗氧化和抑制酪氨酸酶達到效果,減少黑素産生的同時提供一定程度的保護;

3.改善皮膚彈性,結合賴氨酸羟化酶和脯氨酸羟化酶,賴氨酸和脯氨酸是膠原蛋白重要的組成單體分子,因此VC在這裡能夠促進膠原産生。

我們先回顧一下皮膚變黑的過程

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護膚品中的維C和其衍生物能通過和銅離子在酪氨酸酶活動部位相互作用減少多巴醌、類黑色素等的産生,就是下面這幾步驟

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看起來是不是很容易懂,隻要用對了維生素C,就不會産生黑色素了,自然就變白了;

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哪些維C産品效果好?

産品從生産到我們塗在臉上,至少要等6個月到一年的時間,高活性的維C活潑的狠,等不起這個時間就被氧化了,所以配方師就想了很多招來解決容易被氧化這個事兒;

第一招最常見的改造維C的方法接一個葡萄糖分子,變成AA2G(抗壞血酸葡糖苷),在容易氧化的維C上添加一個穩定的葡萄糖分子,比如說最常見的Olay小綠瓶,蘭蔻小黑瓶和倩碧祛斑精華都是用這種方法

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Olay小綠瓶 rmb 160 /40ml

蘭蔻小黑瓶 rmb 720 /30ml

倩碧淡斑精華 rmb 400 /50ml

第二招是接一個棕榈酸分子,這個相對來水比較少見,類似的還有2-o-乙基抗壞血酸和3-o-乙基抗壞血酸,這兩個都是大資生堂的最愛,經常出現在貴婦線資生堂集中祛斑淨白精華液和CPB奢雅極美容乳霜(這個乳霜比範冰冰曬的金緻系列還要貴~)裡面,比如說這兩個

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資生堂集中祛斑淨白精華液 rmb 680 /30ml

CPB奢雅極美容乳霜 參考價 rmb 9200 /40ml

資生堂集中祛斑淨白精華液

作為資生堂的迷妹,資生堂的這個系列一直是我強推的啊,常見的這幾種維C衍生物都是資生堂大大實驗室發明的,專利也是她家的,隻有專利過期了其他品牌才能用

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産品名稱:資生堂集中祛斑淨白精華液

産品價格: rmb 880 /30ml

适合膚質:大部分膚質

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:去黃提亮

缺點:略貴,不方便買

比如說這個乙基維生素C,從CPB、悅薇、歐珀萊到平價的泊美都有添加這個成分

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但其實這個精華主打的不隻是乙基維生素C,而是另一個專利4MSK(前幾年森田藥妝盜用4MSK,台灣資生堂還告了它)和白藜蘆醇,還有很多植物提取物

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其實這個使用起來還是很溫和的,敏感皮想嘗試美白精華的也可以試試,也不會覺得粘膩

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不過和資生堂的大部分産品性格一樣,裡面添加了不少乙醇和變性乙醇,酒精的成分添加的有點多,對酒精介意的慎重考慮下。

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第三招是直接用高濃度的高濃度猛藥型的維C(維C衍生物),在儲存和運輸上優化,盡量保存維C的活性,适合想盡快變白去黃的小仙女們可以考慮下

自然哲理VC粉

說到高猛藥型維C,肯定要提的就是自然哲理這個VC粉,

和其他美白精華不一樣的是,這個是粉末狀的,而且VC濃度達到99.8%,

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是目前市場上含量最高的産品(這真不是把一個原料桶買回家了麼...),主打功能是抗氧化、亮膚和幫助膠原蛋白合成 ▽;

産品名稱:自然哲理VC粉

産品價格: rmb 310 /7.1g

适合膚質:敏感皮除外

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:去黃提亮

缺點:隻适合城牆皮,一周一到兩次就行

最最友好的是自然哲理這個VC粉不用避光使用,事實上官方更建議白天使用,能更好發揮抗氧化,抗曬的功能,但是對于使用美白産品多年的星星來說,還是不習慣白天用這些VC含量多的精華

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旁邊的小勺子是必須的,一勺就是一次VC粉的用量,使用的時候單次溶解、稀釋在面霜/乳液裡,VC濃度太高,不能直接塗在臉上 ▽;

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沒有什麼立竿見影的效果,但是皮膚會變得亮澤,對于臉上的曬斑還有淡化的作用,在研究用法的時候,發現youtube上還有人用它來混合在眼霜中去黑眼圈的,不過這個我沒試過,暫時就不說用法啦,我喜歡混合在面霜裡用,減少對皮膚的刺激性▽;

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科顔氏維生素C緊膚精華乳液

對于陪伴我整個大學時期的科顔氏來說,她家的産品我基本都用過了,這個精華乳回購過2瓶

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産品名稱:科顔氏維生素C緊膚精華乳液

産品價格: rmb 400 /50ml

适合膚質:敏感皮除外

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:去黃提亮

缺點:膚感不好,國内外差價比較大

10.5%的濃度,矽包油無水配方,所以非常穩定,使用起來很溫和,基本不會覺得有刺痛感,大部分膚質都能嘗試;

而且開口這裡是按壓式 旋轉即封的設計,能很大程度上減少産品和空氣的接觸;

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質地也很好推開,推開的時候會有微微的熱感,這是因為前面說到的無水配方,所以甘油和丙二醇的添加量非常高,薄皮的小仙女慎重考慮下

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大部分精華隻有30ml的量,這個有50ml,能用兩個月作用,挺适合想去黃提亮的學生黨使用的,堅持用話, 提亮膚色的效果能明顯看得見

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不過有兩個小地方想提醒一下,一個是這個産品的穩定性不怎麼樣,每瓶快用完的時候都會出現水油分層的現象,所以不建議囤貨啊,還是用一瓶買一瓶的比較好;

另外就是科顔氏國内外差價不是一般的大啊(塞班免稅店75ml的人民币400多,國内50ml的已經650元了),建議自己海淘代購或者出去玩的時候買;

倩碧鮮活VC修複精華液

去年新跳出來的小網紅,有一陣到處都是這個橙色小瓶子的廣告;

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産品名稱:倩碧鮮活VC修複精華液

産品價格: rmb 580 /4支

适合膚質:敏感皮除外

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:去黃提亮

缺點:膚感不好,國内外差價比較大

包裝是少女們無法拒絕的鮮橙色,比起早期類似賽貝格VC粉這種需要自己調配的粉,倩碧有雅詩蘭黛集團的技術撐腰,直接把維C做成凍幹粉,以真空密封的形式去保存維C的活性,按壓的時候才把凍幹粉放在精華原液裡,搖動的時候讓精華溶解,用的時候還挺新穎好玩的;

使用的時候先撕開底部的膜,按兩下橡膠部分,然後再搖一搖,

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能夠混搭各種面霜,比如說他們自己家的面霜或者SK II的大紅瓶也不錯,

但是倩碧這個維C槽點還挺多的,一個是添加了不少增稠劑黃原膠,用起來有點粘膩,顔色泛黃,後續疊加其他産品容易搓泥;

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一個是前幾次用的時候會有顆粒感,如果臉上或者手上有破皮的地方會有刺痛感;

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還有就是這個味道真的不怎麼樣,雖然用了氣味抑制劑(掌狀海帶提取物),但是依舊不怎麼樣,對氣味不是很在意的可以試一試;

這種VC類的産品一定要舍得用,官方建議一周一支,不然10%的鮮活VC也會逐漸被氧化,沒有什麼效果了;

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樂敦CC

價格非常可愛,适合學生黨的一個精華;

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現在人氣居高不下,隻要聊到祛痘印,肯定會說到樂敦CC,樂敦CC是日本的制藥公司Rohto(樂敦)株式會社退出的一個主打美容的産品,最主要的成分就是維生素C啦,

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産品名稱:樂敦CC美容精華液

産品價位: rmb 68 /20ml

适合膚質:油皮除外

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:均勻膚色、祛痘印、提亮膚色

缺點:偏油,見效慢

維生素C通過和銅離子在酪氨酸酶活動部位相互作用能夠幹擾黑色素的産生,有不錯的美白祛斑效果的,同時維C也有消炎作用;

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因為維生素C容易被氧化,所以采用的是牙膏式封閉全封閉包裝,封口處還别有心機的減小了緻敬,防止氧化的同時還能控制用量;

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味道聞起來還不錯,有點橙子的味道,至于膚感麼,可能是因為我是幹皮,所以覺得不油,質地類似稀釋版的「金龍魚調和油」,流動性很強;

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吸收還挺快,油皮還是要慎重,先去店裡試下再考慮入手(我身邊有油皮用了出現閉口的情況);

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還有人說出現的角質染色現象(抹的時間多了,經常塗的那個手指會變黃),這個我也沒有出現,可能是因為每次我後面還塗美白精華?

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另外,維生素C的産品白天是可以用的,但是樂敦CC裡面除了維生素C,還有抗壞血酸棕榈酸酯,這貨遇到紫外線中的UVB會産生大量自由基,所以建議還是晚上用吼;

Obagi歐邦琪C10美白VC精華

Obagi C10 VC精華液,樂敦旗下的藥妝品牌,屬于生化美容産品,主打功能就是淡化痘印和色斑

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Obagi C5 rmb 180 /10ml

Obagi C10 rmb 200 /12ml

Obagi C20 rmb 220 /15ml

在很出名的美容雜志《MAQUA》上,Obagi C10這款美容液豔壓群芳,打敗了蘭蔻、SK-II、資生堂、雅詩蘭黛這些耳熟能詳的大品牌,想給Obagi鼓鼓掌;

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這個主要對褐色痘印改善效果好,前面推薦的VC粉适合油性肌膚,這個更适合幹性肌膚;

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産品名稱:Obagi歐邦琪C10美白淡斑精華

産品價位: rmb 200 /12ml

主要功能:祛痘印、美白、淡斑

适合膚質:大多數膚質,幹性也适合

購買途徑:美亞、feelunique

市面上VC類産品其實很多,但是真正有效的沒有幾個,關鍵原因就在“滲透性”和“濃度上”,Obagi有自己獨家的高滲透技術,能夠促使精華液到達到表皮底部,

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滲透性弱的産品根本到不了靶部位,濃度太低基本起不了效果;

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而且VC的活性很難保持濃度越高,穩定性越差,變質的VC對皮膚還會有傷害;Obagi這個VC精華在VC滲透技術上拿過專利,而且添加濃度都較高但又穩定性強在行業内屬于大佬級别人物;

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Obagi歐邦琪分C5、C10、C20三種型号可以選擇:

C5是濃度最小的一款,适合開始注重毛孔、色斑這些問題的菇娘,能夠改善細紋、粗糙、新形成的痘印及曬斑較快的淡化;

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修麗可維生素CE修護精華液

猛藥型選手肯定少不了鼎鼎大名的修麗可,這個維生素CE修護精華液也是它家的拳頭産品

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産品名稱:修麗可維生素CE修護精華液

産品價位: rmb 1490 /30ml

适合膚質:油皮/混油,幹皮要做好保濕

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能:均勻膚色、祛痘印、提亮膚色

缺點:貴

用料毫不含糊,直接添加了15%的左旋維生素C,外加1%的維生素E和0.5%的阿魏酸,左旋維C 維E的組合,能夠互換電子,防止左旋維C的氧化,進一步添加的阿魏酸,能協同作用;

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這個CE精華的pH值很低,溶劑是雙丙甘醇,保濕力度可能覺得不太夠,相對來說更适合油皮或混油使用;

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比起按壓頭,我更喜歡這種玻璃膠頭滴管的設計,更容易控制使用量,很像藥瓶,擠的時候有點安瓶的儀式感,不過對于維C這種容易氧化的産品來說,膠頭滴管很容易和空氣二次接觸,還是科顔氏那種按壓式密封性更好一些;

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恩,傳說中的「BBQ」味,我還是很喜歡的,

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使用的時候最好放在冰箱保存,否則越用越黃,到瓶底的時候明顯覺得沒有剛開始效果明顯了,回頭可以專門說說杜克這個大家族,好用的東西真不少呢;

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我能用維生素C産品嗎?

關于維生素C是不是适合自己用也是評論裡問的比較多的一個問題;

首先要說明的是皮膚屏障受損、敏感肌的小夥伴就不要嘗試了;

其次是作為适用範圍最廣的活性成分之一,維生素C是适合大多數人的,使用的時候一定要從低濃度的開始嘗試,粉狀的相對來說比乳液狀的更刺激一些;

再有就是一定要做好防曬,一年四季都得防曬,不防曬,所有的美白、去黃産品都是天方夜譚呐~

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