長期的“忍而不射”弊多利少。正常的性交，男子射精後生殖系統和盆腔的充血迅速消退；而射精前突然停止，使整個生殖系統和盆腔的充血不能很快消退，大腦皮層長時間處于緊張狀态不能平靜，精囊。前列腺，附性腺等沒有排空，這些對身體都極為不利。同時，人長時間處于興奮，無法得到很好的休息。
長期的“忍而不射”弊多利少。正常的性交，男子射精後生殖系統和盆腔的充血迅速消退；而射精前突然停止，使整個生殖系統和盆腔的充血不能很快消退，大腦皮層長時間處于緊張狀态不能平靜，精囊。前列腺，附性腺等沒有排空，這些對身體都極為不利。同時，人長時間處于興奮，無法得到很好的休息。
長期的“忍而不射”會導緻多種疾病：
1.突然中斷性交，隻能中斷性生活的動作，而此時性沖動仍然存在，性中樞神經活動和性器官仍處于興奮，充血狀态之中，情緒興奮緊張。這些神經反射弧的解除和性器官興奮的消退遠沒有射精後的消退來得迅速。這樣，就加重了性神經系統和性器官的負擔，久而久之，便易誘發陽痿；
2。射精經常被抑制，還會影響射精功能，從而出現射精延遲，射精不爽，甚至不射精等異常現象；
3.正常房事後，陰莖很快疲軟，陰莖内血液在數分鐘内便減少50％～60%，10至20鐘後，陰莖内血流狀況就恢複正常。若突然中斷性交，性器官内血流複原的速度減慢，前列腺和精囊長時間處于充血狀态，易發生前列腺炎和精囊炎，精囊壁上的毛細血管擴張破裂，這就導緻了血精（即勞先生自訴精液中的咖啡樣物）。
對女方而言，經常性的間斷性性交，可使女性盆腔慢性充血，而導緻腰酸，腰疼，腹痛等症狀，此外，當出現射精感覺而強忍不射精時，常會有少許精液排出，難免有懷孕的可能。
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