在近日啟動的黃水晶男性關愛行動上，由中國人口宣教中心發起的中年夫妻婚姻幸福感調查報告顯示，四成中年夫妻正面臨性福危機。 ED成性生活不和諧的罪魁禍首 中年夫妻婚姻幸福感調查曆時1個月，收到近4000份有效問卷。性生活的和諧、配偶的信任與忠誠、較富裕的物質生活

　　在近日啟動的“黃水晶男性關愛行動”上，由中國人口宣教中心發起的“中年夫妻婚姻幸福感調查報告”顯示，四成中年夫妻正面臨“性”福危機。

　　ED成性生活不和諧的罪魁禍首

　　“中年夫妻婚姻幸福感調查”曆時1個月，收到近4000份有效問卷。性生活的和諧、配偶的信任與忠誠、較富裕的物質生活三個已經成為中年夫妻婚姻幸福感的主要來源。據上海社科院社會調查中心項目研究員雷開春博士介紹，結果顯示約三分之一中年夫妻認為目前的夫妻關系不夠理想；在影響婚姻幸福的因素中，“和諧的性生活”被認為是比“較富裕的物質生活”更重要的因素。而每月隻有一次、兩次，甚至沒有性生活的夫妻已經達到三成。超過八成被調查者表示性生活滿意度直接影響婚姻生活，其中女性的不滿意度高過男性一倍有餘。另外，近四成夫妻對目前性生活表示不理想，ED （勃起功能障礙）成性生活不和諧的“罪魁禍首”。

　　ED是心血管疾病的前兆

　　受ED困擾的被調查者中，逾七成選擇消極應對，大多認為是年齡問題導緻的正常變化，順其自然就好；有的明知有健康問題卻刻意回避，甚至不少人病急亂投醫去搜尋一些偏方或者小道消息；更甚者，夫妻發展成無性婚姻。

　　北京、廣州、重慶三大城市的調查表明，40歲以上的男性ED的發病率大概是42%。其實ED也與其它疾病相關聯。最新的學術資料顯示，ED是心血管疾病和糖尿病的前兆，還有可能演變成嚴重的心理問題和社會問題。

　　● 專家支招

　　男女該如何談ED

　　張濱教授說，單純服藥治療ED效果不佳，情欲飽滿才是ED治療的快速通道。

　　女性應該這樣做：

　　張怡筠博士說，通常不少女士發現老公出現ED時，第一反應是停下來質問老公：“你是不是外面有人了？”張怡筠認為在卧室做這種溝通是不太聰明的，今後你老公一進到卧室就易有不好的情緒。受到鼓勵的方式是大家用擁抱來表達對彼此的青睐。第二是開口怎麼說？很多女性一開口說“我要跟你聊聊這個事情，你已經很久沒有碰我了”。這個開頭絕對不是一個好的方法，聽起來像一個責怪。比較好的開口方式是聊自己的心情：“我覺得很焦慮，因為我好像感覺在你面前沒有那麼有魅力了，所以我想跟你聊聊，你有什麼感受？”最後雙方談開了，不少女士會直接說：“你趕緊看醫生，要不然我們婚姻怎麼辦？”這種下指令的說法會讓男人覺得顔面盡失，而且能力受到很大的挑戰，比較好的方式是問建議，“你覺得我們怎麼做比較好？”

　　男性應該這樣做：

　　對于受ED困擾的男性來說，既然難以啟齒，更好的方法是以筆代口，可以這樣開始：“親愛的，我覺得很抱歉，過去這一陣子我沒有辦法全心全意表現我對你的愛”。這樣可讓妻子知道，原來老公是把自己挂在心上的。

　　第二個方法是，先說愛再談心。因為多半的女性會變得歇斯底裡，認為如果不碰我，就是不夠愛我。如果先讓對方了解我是愛你的，我很願意跟你一起努力，接下來溝通就容易了。

　　說完愛之後接下來談心，比如“最近工作比較忙，壓力很大，所以我總是覺得力不從心”，告訴另外的一半你心裡面真正的困擾，因為男性的ED有很大的成分是壓力過大引起的。如果你跟另外一伴分享情緒的話，另外一半能夠比較理解你，一起努力創造一個比較愉快的環境，去面對問題。

　　● 小貼士

　　常用五大幸福動作表愛意

　　張怡筠博士又為中年夫妻支招“五大幸福動作”來表達愛意，即說、動、物、處、碰。“說”即經常甜言蜜語表達對另一半的愛意；“動”即做一些體貼的舉動，讓妻子覺得你永遠把她放在心上；“物”即在重要節日送一些貼心禮物；“處”即每天花點時間開心相處，鼓勵已結婚很多年的夫妻，也要抽些時間單獨相處；“碰”即身體碰觸。

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