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什麼辦法可以超快順産

生活 更新时间:2025-01-13 14:00:59

2020年1月,發現小不點的到來,同時,新冠肺炎形勢嚴峻,大年初一下午,村口通道被完全封鎖,縣際客運全部暫停;大年初二,本是回娘家的日子,往年車水馬龍,現今街上空蕩蕩的,村裡的喇叭不停循環播放防疫知識。我接到了初三回鄭州上班的通知,但已無客運車,被困在了老家。

被困在家的一個月内,妊娠前期反應很大,無力、嗜睡、沒胃口、嘔吐接踵而至,甚至夜裡也要吐幾次。

因為工作原因,在懷孕10周時坐私家車回鄭州上班,回到小區,先進行體溫檢測,後被告知要居家隔離兩周,讓先去商場采購食物,我和先生花費兩個小時的時間采購一大批商品,兩個人直到拎不動為止,隔離的日子開始了。

居家隔離的日子非常難熬,妊娠反應更加劇烈,尤其記得聞不了油煙等刺激性氣味,偏偏孕期鼻子還特别靈。隔壁叔叔阿姨做飯喜歡用蔥和蒜炝鍋,每到飯點就是我最怕的時刻。

熬過了孕早期,來到了舒适的孕中期,幸而寶寶比較乖巧,工作一點沒落下。值得一提的是我坐公交上班時經常遇見好心人給我讓座,記得一個小姐姐給我讓座時,受到了同行人表揚,她不在意的說自己懷孕時也經常遇見人給行個方便,所以自己原因把這個方便傳給别人。我也秉着這個信念走下去。

來到了難熬的孕後期,我的腳自進入孕7月就開始水腫,39的腳穿不下41碼的鞋,逛遍整個萬達,沒有我能穿的女鞋,幸好在網上買了雙孕婦鞋。

離産期越來越近,每天上班時堅持半小時的散步,吃過晚飯後便和先生在小區附近溜達,不到一萬步不回家,這個習慣一直保持到生産,也是我超快順産的原因之一。

孕37周+4天回老家待産,早就聽說孕後期胎兒生長較快,且老公的5個姐姐及其子女生産時均在10斤左右,所以嚴格克制飯量,待生産前體重反而降了将近6斤,盡管婆婆和姐姐也勸我多吃點,省的生産沒有力氣。

預産期越來越近,除了每天一萬步的散步外,還加上爬樓梯和下蹲起,但寶寶依然沒有出生的迹象。

寶寶預産期超一天,從上午就開始十幾分鐘陣痛一次,有規律,婆婆讓帶上準備好的待産包去醫院,挂号、B超、住院、内檢已經開近一指,遂安心在院待産。

等到第二天,内檢開了不到兩指,陣痛已經瀕臨崩潰的邊緣,趁陣痛間隙一直散步、爬樓梯,力求盡快發動。下午,陣痛5—10分鐘一次,有規律,疼了一夜,但還未生産。

第三天,内檢兩指半,達不到打無痛的條件,隻能繼續忍受陣痛。醫生看我開宮口慢,建議打催産針。打催産針起,每兩分鐘一次陣痛,無法吃飯,知道不能大喊,會浪費體力,可能會導緻生産體力不足,所以一直默默忍受,陣痛來臨時抓住病床邊緣,挺過去。

打了一個小時催産針,主動要求再次内檢,開了六指,喊着要無痛,但是麻醉師當天比較忙,聽從醫生的建議用導樂。

導樂一個半小時後,轉至産房,聽從醫生的吩咐在陣痛來臨時用力,第二次用力時大夫說胎兒頭太大,側切一刀,第三次陣痛時就順産了,8.2斤女寶寶。

後續寶寶吸氧,我縫針觀察兩小時後就推回病床了。

我的超快順産秘訣就是孕期多走路,增強肌肉靈活性和有肌力;孕後期控制飯量防止胎兒過大,不好生産;生産時一切聽從醫生的指揮,醫生會根據經驗做出最正确的選擇。

最後,祝所有寶媽生産順利,不受罪。

什麼辦法可以超快順産(談談我是如何5分鐘順産的)1

什麼辦法可以超快順産(談談我是如何5分鐘順産的)2

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