牙龈炎常見,是發生與牙齒周圍軟組織的炎症。牙龈炎可有急性和慢性兩種,變來說,急性的牙龈炎治療較為容易,部分急性牙龈炎患者根本沒有用藥,僅僅是生活中加以調理,則病情可在一周左右之内慢慢康複。患有牙龈炎之後容易牙龈紅腫出血,還可引起疼痛,下面介紹牙龈炎患者的一些調理小方法。
得了牙龈炎需要到口腔科由醫生及時清除口腔内的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成傷害。
用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時要緊閉口腔,用又頰及唇、舌,充分活動漱口液,鼓動腮部,使其反複沖擊牙間隙及食物殘渣,然後吐出。
棉簽蘸3%過氧化氫溶液(雙氧水),塗擦牙龈緣,見有白色氣泡形成,即用溫水漱口。然後塗以2%碘甘油或碘伏。每日3次,直至牙龈痊愈為止。甲硝唑(滅滴靈)口含片,口含,一日4~6次,溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任選其一。
養成好的咀嚼習慣,慢慢咀嚼,既可促進消化液分泌、利于食物充分消化,又可促進循環,有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。
确刷牙,不論前後都要豎着刷,并在每個部位堅持數十次,早晚各刷一次,徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。
牙龈炎患者平時可自己做叩牙的動作,早晚都做一下,這樣叩擊可以使得牙龈組織的血液循環得到改善,能促進牙龈組織的新陳代謝,這樣輕微的牙龈炎可得到有效緩解。需注意,常用于治療牙龈炎的甲硝唑片副作用較大,不能長期用。
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