怎麼幫寶寶遠離“暑熱症”?
怎麼幫寶寶遠離“暑熱症”?
“暑熱症”是嬰幼兒時期一種特有的季節性疾病,臨床以長期發熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特征。多見于3歲以内的嬰幼兒,5歲以上者少見。我國南方氣候炎熱地區多見。發病集中在6~8月,并與氣溫升高、氣候炎熱關系密切,氣溫愈高發病愈多,且随氣溫升高而病情加重。
如何讓寶寶遠離“暑熱症”
1、讓寶寶按時起居,越是氣溫升高時,更應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。
2、居室要經常通風透氣,室溫和濕度不可過高室溫保持在24攝氏度—28攝氏度,濕度60%—65%較為理想。
3、戶外活動要适度,并注意給寶寶穿得清爽一些,最好在陰涼處活動。還要記得給寶寶戴上一頂輕便的遮陽帽以保護頭部,要不然很容易中暑。
4、帶寶寶外出時,别把寶寶放在停駛的汽車内,因為哪怕車窗開着,車内的溫度仍然很高,像是個烤箱,會讓寶寶很快中暑甚至威脅生命。
5、由于氣溫高寶寶出很多的汗,因此要經常進行水分補充。讓寶寶比平時更多地攝取流質食物。
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