紫菜南瓜湯做法是什麼-tft每日頭條

紫菜南瓜湯做法是什麼

美食更新时间:2026-06-19 05:21:27

　　現在越來越多的人因為飲食習慣或者是自己的生活習慣不規律，從而導緻了胃病的出現，胃病的種類也是非常多的，比如說中醫上面來說，有脾胃不和的情況，而在西醫上面來說，有胃炎慢性胃炎等這些種類，而且現在胃病的發病率是非常高的，生活上面一些飲食可以養好我們的胃，比如說紫菜南瓜湯就可以起到養胃的作用。

　　1.紫菜南瓜湯

　　原來：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各适量。

　　做法：先将紫菜水泡，洗淨，雞蛋打人碗内攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗淨切塊;再将鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油炝鍋，加适量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘後，将攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。

　　注意事項：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食

　　2.木瓜鲩魚尾湯

　　用料：番木瓜1個，鲩魚尾100克。

　　制法：木瓜削皮切塊，鲩魚尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放适量水，共煮1小時左右。

　　功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

　　3.參芪猴頭炖雞

　　用料：猴頭菌100克，母雞1隻(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各适量。

　　制法：将猴頭菌洗淨去蒂，發脹後将菌内殘水擠壓幹淨，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入炖盅内，加入姜片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢炖，直至肉熟爛為止，調味即成。

　　日常生活當中，對于脾胃有好處的食物還有很多，比如說山藥和蓮子，闆栗豬瘦肉等等，這些食物對于我們的脾胃都有很好的養護作用，補脾胃的中草藥也是比較多的比如說人參和茯苓還有甘草，這些中藥材都可以跟食物一起搭配做成藥膳，這樣效果也會好很多

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食山藥泥最簡單做法
1、材料：山藥250克，糯米粉50克，熟豬油50克，白糖50克。2、做法：山藥蒸熟，去皮壓成泥，和入... 2023-07-01
美食八爪魚須怎麼清洗處理
1、從市場上買回來八爪魚，先用大量的清水沖洗一遍。2、沖洗後，放到大盆裡，加入适量的水、鹽和醋，不斷... 2023-07-01
美食美味布丁的做法
1、準備材料：雞蛋3個、牛奶300克、糖10克、低筋面粉15克；2、雞蛋蛋黃蛋清分離，隻留蛋黃，蛋黃... 2023-07-01
美食蝦仁煎蛋如何做
1、主料：雞蛋兩個、蝦仁10個、韭菜5根。2、輔料：油适量、鹽适量、胡椒粉少許、澱粉1茶匙。3、做法... 2023-07-01
美食雞蛋粥的做法
1、材料：胡蘿蔔半根，雞蛋1個，白米50克，清水适量，鹽少許。2、先把白米清洗幹淨，浸泡30分鐘後放... 2023-07-01
美食海鮮粥怎麼做
1、首先将米用清水淘洗幹淨，用少量的油拌勻。2、接着把青魚處理幹淨；蔥、姜洗淨，蔥切蔥花，姜切絲備用... 2023-07-01
美食白條鴨怎麼做好吃
1、食材：鴨子一隻、大蔥适量、姜适量、陳皮适量、香葉适量、八角适量、冰糖适量、鹽适量。2、将鴨子斬成... 2023-07-01
美食銀雪冰糖飲怎麼做
1、準備好10粒冰糖，1湯匙澱粉，涼開水和開水。2、把一湯匙澱粉倒入涼開水中待其融化。3、倒入10粒... 2023-07-01
美食豬蹄怎麼做才最好吃
1、紅燒豬蹄。豬蹄洗淨，入冷水鍋煮開，直到将血水煮出；用溫水沖洗幹淨，瀝幹備用；油鍋姜片爆香，倒入豬... 2023-07-01
美食烤魚鮮湯怎麼做
1、普通清湯：原料：老母雞(自然放養的老母雞)，配部分瘦豬肉。火侯：原料用滾水燙過。放冷水旺火煮開，... 2023-07-01
美食吃的零食臘魚怎麼做好吃
1、魚處理幹淨，去掉魚頭，分割成兩半，剁小孔穿繩，方便晾曬。2、放在通風，陽光明媚的陽台上。3、24... 2023-07-01
美食枸杞葉湯的做法
1、主料：枸杞葉200克，雞蛋150克。輔料：姜50克。調料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、醬... 2023-07-01
美食冬瓜皮蛋湯的做法
1、原材料：冬瓜200g、皮蛋100g、姜5g。2、将冬瓜去皮切成片；3、将姜去皮切成沫；4、準備皮... 2023-07-01
美食黃鳝莴筍湯
1、原料：黃鳝250克、莴筍250克、蒜10瓣、姜4片、胡椒粉1/2茶匙、魚露2茶匙、水适量、植物油... 2023-07-01
美食冬天如何做蒸包子
1、首先溫水和面。中筋面粉一斤，酵母一小勺用三個手指捏一點就夠了，白糖是用三個手指捏4次就夠了。溫水... 2023-07-01
美食荞麥怎麼吃
1、苦荞茶是将苦荞去皮，炒制後當做茶飲用。可以起到降壓，降脂作用。2、荞面饅頭。将荞麥磨成面粉後，可... 2023-07-01
美食炒茶如何保存方法
1、塑料袋、鋁箔袋貯存法茶葉可以事先用較柔軟的淨紙包好，然後置于食品袋内，裝入茶後，将袋中空氣盡量擠... 2023-07-01
美食嘉寶果可以吃皮和籽嗎
嘉寶果可以吃皮和籽，但是籽的口感不好，容易影響整體的口味。嘉寶果在完全成熟條件下，其果實呈現為半透晶狀态，非常軟綿，富有甜甜汁水，食用口感極佳，甜味程度大約在11-15度範圍内。嘉寶果自身含有人體所需的多種營養元素、大量礦質元素和一些微量元素，對人體健康有很高的營養價值。嘉寶果營養價值：其蛋白質、糖以及纖維含量分布均勻，VB和鋅元素的含量十分豐富，一般條件下都可以滿足人們生活中對水果成分低糖、低脂 2023-07-01
美食潮式腌血蛤做法竅門
1、血蛤适量，味極鮮适量，陳醋适量，白糖适量，姜适量，蒜适量，蔥适量，小米椒适量，麻油少許。2、蔥、... 2023-07-01
美食海參丸子如何做
1、将豬五花肉肥的切成米粒丁,瘦的剁成末;2、青魚宰殺,去鳍、鱗、内髒,将其淨肉剁成茸;3、海參用清... 2023-07-01
美食家常金針菇炒雞蛋
1、食材：金針菇一把、雞蛋3個。2、金針菇切去老根，洗淨瀝幹水，然後對半切一下。3、雞蛋打散，加點鹽... 2023-07-01
美食布朗尼派的做法
1、食材：餅幹适量、無鹽黃油（室溫融化）56克、鹽1.5克、白砂糖25克、無鹽黃油（室溫融化）170... 2023-07-01
美食洋蔥做法家常菜
1、食材備好。洋蔥去掉外皮切塊,用手掰成片。土豆去皮,土豆切片泡水裡。2、豬肉切片,把切好的蔥末姜末... 2023-07-01
美食咖喱螺紋面怎麼弄
1、口蘑洗淨，切片備用。2、雞胸肉提前煮熟或者烤熟。3、把雞胸肉撕成粗條兒備用。4、起油鍋，放入蘑菇... 2023-07-01
美食雞肉經過油炸之後怎麼做才好吃
1、材料：雞胸脯肉3塊、雞蛋1個、面粉1大勺、面包糠1大勺。2、調料：食鹽少許、蒜4瓣、黑胡椒少許、... 2023-07-01
美食怎麼做鲐魚
油泡鲐魚做法：1、原料：鲐魚300克、精面粉150克、雞蛋2粒、蔥、味精、鹽、胡椒粉、川椒末、紹酒、... 2023-07-01
美食尖椒炒茄子的做法
1、材料：茄子200克、青椒50克、紅辣椒50克、大蒜5克、姜5克、大蔥5克、料酒5克、醬油6克、白... 2023-07-01
美食家常醬拌面正宗做法
1、主料：面條适量。2、輔料：黃豆醬适量、雞蛋适量、尖椒适量。3、先煮面條。4、趁着煮面條空檔，把尖... 2023-07-01
美食桃布丁的制作方法
1、我們要把準備好材料。(桃子,牛奶,稀奶油)2、把桃子洗幹淨并切好,取兩片切丁。3、剩下的用料理機... 2023-07-01
美食清洗帶魚的方法
1、把新鮮帶魚剪去頭部和魚鳍，并剪開帶魚的肚子，切段。如果是冷凍的帶魚則要先自然解凍。2、把帶魚肚子... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 紫菜南瓜湯做法是什麼

紫菜南瓜湯做法是什麼

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注