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哺乳期喂奶要注意什麼

母嬰更新时间:2025-02-25 07:22:39

　　寶寶出生後，就開始了至關重要的成長時期，這個時期寶寶的營養攝入主要是從奶粉或者是母親的母乳而來。母乳相對于其他的奶粉而言，營養更加豐富，而且不添加其他的添加劑，安全健康衛生。而媽媽們哺乳的方式也尤為重要，在哺乳期間需要注意許多事項，隻有保證健康科學的哺乳，寶寶們才能健康成長。那麼，哺乳期喂奶要注意什麼。

　　1、為了防止喂養後乳房出現大小不一的情況，媽媽要讓嬰兒吸吮完一側乳房的乳汁後，再吸吮另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關系，下次喂奶時，就從另一側先吸吮。

　　2、産婦要采取正确的哺乳姿勢，比如坐式、側卧或半坐式，以利于乳房局部血液循環暢通，保護泌乳功能。媽媽喂奶時，嬰兒的頭與身體應在一條直線上，頸部不要扭曲。嬰兒的臉迎面對着乳頭媽媽應抱着嬰兒，讓嬰兒身體緊貼着媽媽，嬰兒下颌貼着乳房。若嬰兒剛出生不久，喂奶時，媽媽不要隻托着他的頭、肩膀，還應托着他的臀部。

　　3、嬰兒吃飽後，若還含着乳頭不放，不要強行拉出，媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下，嬰兒自然會吐出乳頭。

　　4、哺乳期不建議做頭發，染發劑或者燙發會有一些化學制劑，對身體不好，對孩子可能造成不好的影響。但是戴隐形眼鏡沒有什麼大的關系，可以戴。

　　5、哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，過多吃巧克力對産婦和寶寶都有害，巧克力裡所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體現内蓄積。可可堿能傷害神經系統和心髒，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩。産婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。

　　哺乳期喂奶是個很重要的時期，健康科學的喂奶時寶寶健康成長的保證。媽媽們看了上述的關于正确哺乳的方法建議，應該對正确哺乳喂奶有了一定的了解。平時喂奶的姿勢，喂奶時間，喂奶禁忌等等這些都需要格外注意，寶媽的身體健康也是母乳質量的重要保證。

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