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嬰幼兒能吃荠菜嗎

母嬰更新时间:2024-09-30 01:20:42

　　荠菜是我們生活中常見的一種蔬菜，很多人都會選擇荠菜作為我們的主菜，而且這種菜還具備了非常高的營養價值，可以及時補充我們身體裡面所需的維生素A、B、D，而且荠菜裡面的維生素要比我們每天攝取的高出10%，所以才成為了很多人選擇的一種常見蔬菜，那麼荠菜？下面我們一起了解下。

　　荠菜在食用的時候有很多種不同的方法，不管是什麼人方法都可以為我們的身體補充營養，而且還能及時補充我們身體内所需的水分，對于醒目、便秘、挑食等都是有着一定的幫助的。

　　芥菜的功效與作用

　　芥菜性溫、味辛，歸肺、胃經;有宣肺豁痰，利氣溫中，解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔滿悶、瘡癰腫痛、耳目失聰、牙龈腫爛、寒腹痛、便秘等病症。

　　1、增強人體免疫力;增加對疾病的抵抗力。

　　2、解毒消腫。芥菜還有解毒消腫的功效，同時能抗感染和預防疾病的發生，促進傷口愈合。可用于輔助治療感染性疾病。

　　3、止痛明目。芥菜含有豐富的維生素A維生素B和維生素D，在這些維生素共同的作用下可止生肌，促進十二指腸潰瘍的愈合。所含的胡蘿蔔素有明目的作用，可作為眼科患者的食療佳品。

　　4、開胃消食。芥菜的組織較粗硬，增加胃腸消化功能，促進胃腸蠕動，防止便秘。另外，芥菜腌制後有特殊的鮮味和香味，能促進胃腸消化功能，可用來開胃，幫助消化。

　　有關嬰幼兒能吃荠菜嗎的問題就講解到這裡，希望對您起到幫助。荠菜作為一種對于我們健康有着極大幫助的蔬菜，這種蔬菜會給我們帶來極其豐富的營養，而且這種蔬菜還能制作出很多種不同的美食，包括餃子，是人們非常青睐和選擇的蔬菜。

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