神經功能性胸悶怎麼辦？-tft每日頭條

神經功能性胸悶怎麼辦？

健康更新时间:2024-12-23 17:28:21

　　氣短是很多老年人中常見的一種，老年人胸悶氣短，應該要怎麼辦呢！老年人因為心肺功能的衰退，加上平時的時候很少出去鍛煉就很容易會出現胸悶和氣短的現象，當情緒激動，或者是精神狀态不好的時候這種症狀會更加的嚴重，那麼對于神經性功能性胸悶到底會有怎麼樣的治療方法？

　　老年人由于心肺功能衰退，加之缺乏鍛煉，容易出現胸悶、氣短的現象。胸悶氣短有兩種：一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心髒神經官能症造成。功能性胸悶主要是由于老年人呼吸的空氣不新鮮，遇到不愉快的事情，别人發生口角、或處于氣壓偏低的氣候中造成的;心髒神經官能症是由于身體的心肺器官出現病症或衰退造成的。

　　老年人胸悶氣短往往會使老人感到心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還容易引起老年人激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等多種病症。對于患有胸悶氣短的老人來說，為了輕松、舒适的生活，平時除了就醫治療之外，也要注重飲食的療養。

　　飲食療養五原則

　　1.“除燥潤肺”食物多吃

　　老年人平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺髒及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等，有助于增強體質，具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效，對防治慢性心肺疾病有一定作用。

　　2.“易消化”食物常吃

　　心髒不好老人由于血液循環功能減退，胃腸道瘀血，消化、吸收功能降，因此，所進食物應易于消化。

　　3.“限鹽低脂”日常飲食

　　限制低鹽可以減少老年人對心髒的負荷，防止出現心衰和避免水腫的情況，每天的食鹽攝入量應該保持在三克以内，少吃一些鹽分比較高的食物，比如說是一些醬菜或者是腌制品，低脂飲食有利于腸胃的消化。

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