錯誤1：固定新生寶寶睡眠姿勢

　　“聽說寶寶側睡會造成偏頭，俯睡容易造成窒息，所以每次寶寶在我懷中睡着後，我都是輕輕放下寶寶，然後擺正他的頭，并在頭兩邊用小枕頭抵着。這樣寶寶很安全。”

　　正确做法：新生兒初生時保持着胎内姿勢，四肢仍然蜷曲，為了幫他把産道中咽進的一些水和黏液流出，在生後24小時以内，仍要采取低側卧位。長期仰卧會使孩子頭形扁平，正确做法是經常為寶寶翻身，這次睡覺左側卧，下次就要平躺，再下次右側卧，這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶後要注意側卧不要仰卧，以免吐奶嗆到氣管。左右側卧時，要當心不要把小兒耳廓壓向前方，否則耳廓經常受折疊也易變形。俯卧時要千萬注意不要造成寶寶窒息。

　　錯誤2：喚醒熟睡中的寶寶把尿

　　“我懷孕以後習慣每天晚睡晚起，生了寶寶後也還是這樣，寶寶也跟着我晚睡，幾乎都是晚上12點鐘才睡，早上10點鐘才起。我想保證了足夠的睡眠時間就夠了吧。”

　　正确做法：讓寶寶長高的生長激素一般在22時至淩晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對于正在長身體的寶寶來說，身高就會受到影響。為了寶寶的健康成長，媽媽要讓寶寶養成好習慣，即寶寶睡覺最遲不超過21時，一般以20時前睡覺最為适宜。這樣，就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

　　錯誤3：開燈睡覺

　　“我喜歡在卧室裡留燈，一來方便照顧寶寶，另一方面讓寶寶有安全感。”

　　正确做法：關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量，還會影響視力發育。任何人工光源都會對人體産生一種微弱的光壓力，這種光壓力長期存在，會使嬰幼兒焦慮、緊張，難于成眠。長期在燈光下睡覺，還會影響眼睛的網狀系統，導緻每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺，容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發病率要高出4倍。

　　錯誤4：穿太多衣服睡

　　“我怕寶寶睡覺着涼，給寶寶穿一件薄毛衣睡，這樣就不怕凍着小肚子了。”

　　正确做法：睡覺不宜穿太熱。被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發“悶熱綜合症”，可緻寶寶大汗淋漓，甚至發生虛脫。同樣，用電熱毯也容易因為溫度過高引起輕度脫水而影響健康。

　　錯誤5：奶粉沖泡過濃

　　“我總覺得照說明泡出來的奶太淡了，所以都會自己加一些奶粉，這樣寶寶才能吃飽長胖。”

　　正确做法：奶粉不宜過濃或過淡。牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。長此以往會影響智力。

　　錯誤6：牛奶裡加米湯

　　“我的寶寶3個月了，為了讓她早日習慣輔食，我往配方奶裡加了些米湯，這樣不就更營養了。”

　　正确做法：牛奶、米湯分開喂。牛奶和米湯中有“相克”的成分，米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A，故不應同時喂。

　　錯誤7：哺乳期減肥

　　“生完寶寶我的體形讓我無地自容，所以生完寶寶3個月我就開始減肥了。”

　　正确做法：斷奶後再減。喂奶期減肥可導緻乳汁質量下降，對寶寶健康不利。

　　錯誤8：過早添加輔食

　　“我寶寶滿月後就開始喝果汁，這樣可以給她補充水分和維生素。”

　　正确做法：起碼等到4個月後再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料，可提供寶寶所需的全部營養，其中包括水和大部分維生素。所以，對4個月以内的、純母乳喂養的寶寶，不必另外加水和其他飲料，即使在炎熱的夏季，寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。

　　錯誤9：過早喂雞蛋羹

　　“寶寶4個月後可以吃蛋黃了，我還蒸雞蛋羹給她吃，雞蛋羹比較好消化，營養更全面，應該沒事吧。”

　　正确做法：4個月隻喂蛋黃。蛋清和薄膜含有緻敏物質，寶寶過早食用，容易引起過敏性疾病，如濕疹、荨麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶，食用雞蛋羹後，會使症狀反複和加重。

　　錯誤10：用奶瓶喂固體食物

　　“我發現一個喂寶寶吃飯的好辦法，把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶裡，寶寶就可以吃快一些了。”

　　正确做法：用小勺喂固體食物。不少父母喂食怕麻煩，或者擔心寶寶吃得太少，把米粉等固體食物灌軟奶瓶裡來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量，導緻體重過重，同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。

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