先說一下我們家寶寶的情況：大概從五十多天開始吮吸手指，當時在醫院進行一歲内的每月例行體檢，兒保科醫生告訴我：孩子很健康，這個時期開始吃手就是智力發育正常的标志。
我當時超開心的！！！問醫生要不要幹預寶寶吃手，畢竟覺得既不衛生也不是一個好的習慣。醫生說這是寶寶正常的口欲期，兩個月内都不要阻止她，如果阻止她反而大了還會吃手。
然後就開始了她漫長的吃手手道路……
我其實一直都有些自責，覺得是純母乳喂養，所以形成了奶睡的壞習慣，導緻她一旦困了餓了或者需要安撫了，就會自己拿起大拇指吮吸。白天也吃……（唉）
穿插一句：我們家寶寶隻吃大拇指頭，吸的滋滋響的那種，并且是隻吃右手，不知道是為什麼，試過牙膠、安撫奶嘴，她都不怎麼愛，會甩掉繼續吃手手。
過了1歲，寶寶的右手大拇指頭已經被吸出了繭子，而且右手的指甲明顯比左手的扁平很多！老母親吓壞了，決定采取行之有效的方法！因為我不想她以後長大了問我：媽媽我為什麼手那麼醜，為什麼你當時不阻攔我。
後來找到了一些方法：
多給寶寶玩具，爸爸媽媽可以多讓寶寶用手去拉、扯玩具，比如懸吊玩具、手搖鈴等等，這樣可以提升寶寶的手部能力。時間一長，寶寶就會明白，原來手不止能放進嘴裡，還可以拿、抓、扯、拉，而且做這些動作比吃手指更有趣，于是慢慢就會戒掉吃手指的習慣。
1、提升寶寶的認知能力，爸爸媽媽可以讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，比如讓寶寶看看花、樹、車子，同時跟他說說話。這樣既可以帶着寶寶牙牙學語，又能讓寶寶多接觸新鮮的事物，增加他對其他方面的興趣，就會分散他對吃手指的注意力了。
2、多陪伴寶寶。家長應利用空閑時間和寶寶談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在遊戲活動中忘記吃手指，久而久之，寶寶對吃手指就不會感興趣了。
值得注意的是，家長在糾正或幫助寶寶戒除吃手指的習慣時，絕不能操之過急，不要把焦慮的情緒帶給寶寶。
以上就是我的經驗，希望可以幫助到媽媽們。
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