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提高學生記憶力方法哪些好

健康更新时间:2025-01-10 04:37:29

　　事實上每個人的記憶力水平都是存在區别的，而且與很多因素有關系，先天性的影響隻占很少的一部分，多數都是在後天生活中不斷培養和鍛煉出來的，那麼提高學生記憶力方法哪些好？對學生來說，最大的職責就是學習，反複朗讀背誦及靈活運用無非就是最佳的選擇。

　　經常教導學生在入睡前要閉上眼睛像過電影一樣回憶一天所學的知識(科學研究發現入睡前的全身放松，安靜狀态下，正是非凡的記憶力出現的時候)，第二天早晨醒來未睜眼睛之前再回憶一遍昨天學過的知識，這樣教給學生利用零散的時間輕松自如地把所學知識進行反複的記憶。長久堅持，則能不斷提高記憶力，增強學生的學習能力。

　　通過默想回記加強記憶，回憶記憶有一個很大的好處，不受時間、地點和條件的限制，随時随地可以進行。在教學中我注重培養學生養成良好的習慣，比如上新課前要回憶複習上節課學過的内容。下課前不僅要總結本節知識，還要引導學生閉上眼睛在腦海中将本節知識再默想一遍。

　　庫存豐富的知識必須能夠會應用，這樣才能形成良好的記憶力，從而能提高學習效率;知識在理解中得到積累儲存，用時就能得心應手，進一步提高學生的創造能力，達到教學的最終目的。做運動可加強記憶力，對學生來說，每天做30分鐘适量的有氧運動，如遊泳、慢跑，能刺激大腦神經細胞，有助提高記憶力。

　　培養學生的記憶力要注意全面發展，使學生做到：記得“牢”;記得“快”;記得“準”;能應用。不要記得快忘得快，也不要一目十行，出現“大概，差不多”。克服這些缺點的主要手段是認真、細緻、一絲不苟。

　　關于提高學生記憶力方法哪家好，以上已經給出了全面的介紹，當然了除了要注意改善學習習慣，掌握正确的學習方法外，還要注意合理營養飲食，多補充營養物質和微量元素，才能讓大腦得到更好的發育，而且适當的運動鍛煉也不可少。

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