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寶寶胃口不好按摩措施有哪些

母嬰更新时间:2025-02-08 18:39:38

　　對正在發育中的寶寶來說，保持身體健康還是很重要的，這就需要每天按時吃飯，作息規律，如果胃口不好，自然就會影響發育和身體健康了，此時寶媽們必須要提高警惕，也要盡快采用一些措施來緩解，保障寶寶的正常發育和成長，那麼寶寶胃口不好按摩措施有哪些？

　　患有積滞的孩子，本身的消化功能較差，長期體弱多病，年輕家長又亂投以肥甘厚味，或濫服滋補藥品，反倒超越了脾胃正常的運化能力，加重孩子的厭食症狀，從而影響孩子正常的生長發育。其實，補益的方法并不限于食補，推拿按摩也是一種十分理想的強身健身的保健方法。

　　家長在家就可以給孩子進行推拿按摩，這種親密的肌膚接觸，既可增進親子感情，又可在家随時進行。對象一般是6歲以下的小兒，但以3歲以内小兒推拿效果較好，3個月以内的嬰兒效果最好。

　　點按足三裡：屈膝，将一手掌心放在髌骨上緣，第二、第三、第四、第五指并攏向下伸直，中指尖處(距胫骨前嵴外一橫指)。

　　揉中脘：采用仰卧的姿勢，胸骨下端和肚臍連線中點即為此穴。

　　揉丹田：臍下一寸五分。

　　捏脊：兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續地以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進，注意捏時要用力拎起肌膚，每捏3次提一下。

　　足三裡穴是足陽明胃經的合穴，是著名的“長壽穴”，足陽明胃經為多氣多血之經，胃氣盛則他經皆賴以相安；揉中脘穴和丹田穴，可補大腸健脾和胃，消食導滞；捏脊則能益氣健脾，化濕助運。

　　家長可以每晚在臨睡前，一邊與寶寶交談，讓其保持愉快安靜的情緒，一邊以輕柔的動作推拿按摩，每晚約15~20分鐘左右，長時間堅持，可收到不錯的療效。

　　當家人們知道寶寶胃口不好按摩措施有哪些之後，就不用擔心孩子會因為吃不下飯去而影響身體發育了，其實胃口不好與腸胃的健康有很大的關系，平時一定要适當的給孩子做一下撫觸，調理好孩子的生活起居都是很重要的。

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