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孩子拉肚子可以吃什麼食物好呢

母嬰更新时间:2024-12-26 21:30:35

　　孩子一旦吃錯了食物的話就會有拉肚子的現象，如果孩子經常拉肚子的話很容易讓孩子的身體受到很大的傷害，孩子拉肚子是身體消瘦最快的時候，所以說必須要合理給孩子調節飲食，讓孩子的拉肚子現象得到及時的降低的效果，孩子拉肚子很有可能是吃壞了東西，但是也有可能是疾病造成的，那麼孩子拉肚子可以吃什麼食物呢？

　　1、煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　2、蛋黃膳：将雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋内小火熬煉取油，1歲内嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。

　　3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顔色發黃，再加适量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

　　4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

　　6、稀飯：當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

　　7、軟面條：當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，适當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

　　上面内容中介紹了關于孩子在拉肚子的時候到底該吃什麼食物，吃什麼食物對孩子的腸道好，吃什麼可以改善孩子的不良症狀，這些都是有講究的，而孩子拉肚子的時候吃的食物必須要合理，避免讓孩子吃過度油膩的食物，也要記得在孩子拉肚子期間讓孩子多喝水，降低脫水的現象。

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