現在很多人都是高血壓患者，但是也有一部分人的血壓比較低，你不要以為低血壓沒事，其實也會給我們的身體帶來危害的，比如，易疲勞、眼前發黑、心慌等。這個時候我們應該怎麼辦呢，中醫又是如何治療低血壓的呢？

　　說起高血壓，相信我們都比較清楚，同時，還有點緊張、害怕，但是，低血壓也是一樣會讓你感到難受的呢。

　　不少朋友們訴說，早晨起床時，經常出現精神疲憊、四肢乏力，坐起時感頭暈，眼前發黑、心慌，需在床上躺半小時後，狀略有減輕，平時有頭暈、乏力、尤其午飯後嗜睡，精神無法集中。

　　中醫認為，一般情況下，低血壓病人，症狀比較輕的話是沒有什麼症狀的，這個時候不需要用藥物來醫治的。

　　中醫診治低血壓，臨床表現以頭暈為要，但當依兼證之不同分清病變髒腑所在。兼見腰膝酸軟、腰痛、小便餘瀝者，其病多屬腎;兼見納差乏力、脘腹墜脹、面色萎黃，其病多在脾;兼見心悸氣短、健忘多夢者，其病多在心。氣虛者多見氣短乏力、脘腹墜脹、面色萎黃等症;血虛者多見心悸、健忘多夢、神疲、面色蒼白等症。氣血兩虛者可兼見上述證候。

　　(1)中醫辨證方

　　中醫藥在治療低血壓上面試非常有有事的，不敢是辨證治療，還是專方治療，對于升高血壓，和穩定血壓都有明顯的效果。

　　氣血虧虛

　　治法：補益氣血，健運脾胃。

　　方藥：十全大補湯加減。黃芪30克，黨參、茯苓、熟地各15克，白術、川芎、白芍各9克，炙甘草、當歸各10克，肉桂6克。

　　加減：若偏于脾虛氣陷，改用補中益氣湯加減;若脾陽虛衰，可用理中湯加首烏、當歸、川芎、肉桂等溫運中陽;若發生暈厥，可急用針灸促其蘇醒，内服六味回陽飲，重用人參以益氣固脫。

　　氣陰兩虛

　　治法：益氣滋陰，甯心安神。

　　方藥：生脈飲合炙甘草湯加減。黨參、阿膠(烊化)、白芍、制首烏、生地、麥冬、當歸、枳殼各15克，炙甘草10克，夜交藤、茯苓各12克，黃芪20克，五味子6克。

　　加減：若兼血瘀，症見胸悶憋痛，口唇紫黯者加丹參30克，桂枝10克，檀香6克，以活血通絡;氣虛及陽，加制附片、肉桂各6克;心陰不足，虛火内盛，口幹咽燥者，加玄參15克，知母12克。

　　脾腎雙虧

　　治法：健脾補腎。

　　方藥：參黃甘杞湯化裁。枸杞子、胡桃肉、茯苓、白術、黃精、遠志、炙甘草各10克，黨參、酸棗仁各15克，黃芪20克，首烏12克，木香6克。

　　加減：若兼腹中冷痛，加高良姜9克，制香附10克，以理氣止痛;兼見脾陽虧虛，腹瀉者，加肉豆蔻、補骨脂各10克，以溫中止瀉。

　　肝腎不足

　　治法：補腎柔肝，滋陰降火。

　　方藥：杞菊地黃丸加減。枸杞子、菊花、丹皮、麥冬、黨參、澤瀉各10克，熟地、茯苓、山萸肉、黃芪各15克，山藥20克。

　　加減：若兼見兩脅脹滿不舒，加川楝子、枳殼、郁金各10克，以疏肝理氣;潮熱，咽幹痛，舌紅，虛火較甚者，加知母12克，黃柏6克，地骨皮10克。

　　心腎陽虛

　　治法：溫補心腎，振奮陽氣。

　　方藥：養心湯合腎氣丸加減。黨參、當歸、遠志、制附子、山萸肉、枸杞子、山藥、炙甘草各10克，茯苓、酸棗仁各15克，黃芪20克，肉桂9克，幹地黃12克。

　　加減：若夜尿多，加益智仁、菟絲子各10克;下肢浮腫，小便不利者，加澤瀉、車前子各15克;唇绀，舌紫黯，心血瘀阻者加丹參30克，紅花6克。

　　腎精不足

　　治法：補益腎精，充養腦髓。

　　方藥：金匮腎氣丸加減。附子6克，肉桂3克，熟地、山萸肉、茯苓、肉苁蓉各12克，山藥、仙靈脾各15克，黃芪20克，麥冬9克，當歸、五味子、炙甘草各10克。

　　加減：重症可加用鹿角膠(烊化)10克，龜闆、鼈甲各15克以補髓填精;水不涵木，肝陽上亢者，加用牡蛎、石決明各15克，鈎藤12克。

　　(2)飲食調理方

　　中醫認為，治療低血壓病，飲食療法是治療本病的得力措施。通過飲食療法，逐漸提高身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心髒排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不适症狀。

　　低血壓病人的飲食，可以選擇下列幾點。

　　1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

　　2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

　　3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

　　4、宜适當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　5、與高血壓病相反，本病宜選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，适量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

　　6、常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓。可将姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

　　7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

　　(3)自我按摩法

　　床上仰卧，雙臂自然放于體側，閉目，全身放松，排除雜念，吸氣時默念"安靜"，呼氣時默念"放松"，反複2～5分鐘，然後進行如下自我按摩：

　　1 雙手十指微屈稍分開，放在頭頂，按摩整個頭部約2～3分鐘。

　　2 先用兩手掌從前額中間向兩鬓角按摩30秒鐘，再以雙手的中指各自在左右鬓角按摩6～ 8次。

　　3 輕閉雙眼，用手指從鼻梁根部經過上眼睑按摩到眼外角.重複4～5次。

　　4 微擡起下巴，左手掌放在右側頸部，由下颌角經頸部至鎖骨推摩 8～10次.右手按上法按摩左側。

　　5 拇指放在同側頸動脈搏動處，輕輕按壓5～6秒鐘，休息10～15秒，重複做3～4次，然後做另一側。

　　6 兩手指放在前額部，向兩側頸部推摩，然後用掌根揉按兩側頸部，重複8～10次。

　　7 雙手中指點壓太陽穴，由輕到重，持續5～6秒，重複5～6次。

　　8 吸氣，同時兩手掌用力按壓胸廓下部(兩脅)，然後緩緩從半閉的嘴呼氣.重複4～5次。

　　白酒泡紅景天治低血壓

　　具體方法是：取紅景天250克(各大中藥店均有銷售)，泡在5000毫升50度白酒中(實際應用時用不了這麼多病就痊愈了，可以按上述比例減量使用)。

　　藥酒泡2周後即可飲用，每天于早飯前、晚睡前各飲15～25毫升(千萬不可多飲)，3天為1個療程。喝藥酒期間要天天監測血壓變化情況，待血壓正常後，再服1個療程即可停用，以免血壓升得過高。

　　結語：由此可見，低血壓也是需要我們注意的，生活中，也有一部分人是這樣的，大家一定要重視哦，輕微的低血壓沒有什麼症狀，這個時候我們不要用藥治療，如果嚴重的話，可以試試中醫的秘方哦。

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