往往都是男人長胡子，其實女生唇邊長汗毛的也不少。對于男生來說可以剃掉，但是女生來說就比較麻煩了。女生長唇毛怎麼辦，吃什麼可以挽救?
唇毛重有很多原因：
1. 基因遺傳。有的女生不僅是唇毛多，而且體毛都很多(身體很多部位)，是因為基因決定的。
2. 激素失衡。當雄性激素多于雌性激素時，就會長唇毛。
3. 卵巢異常。如果卵巢不能正常工作，就會導緻體内雌性激素減少，導緻雄性激素含量大于雌性激素，所以才會發生體毛增多。如果發生此類問題，盡快去醫院檢查。
豆類食品可以淡化女生唇毛
豆類中的大豆異黃酮能夠平衡體内的激素，通常女性體内的雌性激素高于雄性激素，但是如果反過來的話女生就會出現唇毛。而大豆黃酮就可以使體内激素達到平衡水平。所以女生唇毛嚴重的話，可以多吃豆制品。最方便的就是每天來一杯豆漿，堅持一段時間，激素平衡了，唇毛就淡了，或者還可以多吃豆腐，豆皮等。
還有什麼其他的食物可以淡化唇毛?
1. 富含維生素E的食品。
維E有利于卵巢的發育，卵巢發育狀況良好的話可以促進雄心激素的分泌，女生唇毛重原因就在于雌性激素濃度太低，雄性特征就會明顯，導緻長小胡子。補充維E可以淡化小胡子，甚至避免以後長胡子。有“水果之王”之稱的猕猴桃富含大量的維E，對于女生克制小胡子是很有幫助的。其中，麥芽、大豆、堅果、甘藍、綠色蔬菜、谷類食物和蛋類都富含維E。
2. 圓白菜和南瓜也可以淡化小胡子。
南瓜不僅含有維E，促進卵巢分泌雌性激素。還富含礦物質硼，也可以調節激素平衡。多吃維生素和礦物質含量多的食物不僅可以防止小胡子，還可以美容和促進發育，多多益善。
唇毛嚴重不能吃什麼?
1. 盡量不要喝碳酸飲料等刺激性強的飲品。
2. 小胡子多的女孩子就不要吃反季節水果和蔬菜，還有不要用三無的化妝品，因為這些東西很有可能含有激素，造成女生激素不平衡。
3. 少吃富含碘的食品，例如：紫菜和海帶等。
女生唇毛嚴重很常見，所以女性同胞們不要擔心，适當地對生活飲食方面下功夫，就可以改善小胡子帶來的困擾。
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