寶寶的健康是父母最關心的事情，夏秋季氣溫忽高忽低，很多的寶寶都容易患上季節性咳嗽。小孩子咳嗽該怎麼辦呢，生活中大家都知道該怎麼照顧咳嗽的寶寶嗎？小孩子咳嗽吃些什麼好呢，飲食和生活細節需要注意哪些呢，下面就和小編一起來看看寶寶咳嗽怎麼辦吧！

　　目錄

　　1、兒童慢性咳嗽的病因 2、寶寶咳嗽的食療方

　　3、寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌 4、中醫怎樣防治寶寶咳嗽

　　5、寶寶秋冬季咳嗽重護理 6、寶寶咳嗽有痰的日常護理

　　7、冬季減輕寶寶咳嗽的妙招 8、寶寶哪種咳嗽必須上醫院

　　兒童慢性咳嗽的病因

　　兒童慢性咳嗽常見有三種類型，現分述如下：

　　上感後慢性咳嗽

　　多見于五歲以下學齡前兒童，在上呼吸道感染(簡稱上感)的其他症狀消退後，幹咳持續數周甚至數月。原因是上呼吸道病毒感染使黏膜受損，黏膜下神經末梢暴露，受鼻咽流下的分泌物刺激而誘發咳嗽。一次上感後黏膜損傷的修複需要3～7周，因此，咳嗽可持續數周。又由于病毒感染可誘發暫時性氣道高反應性，患兒原本無咳喘的，也可出現喘鳴。這種小兒常常有細胞或體液免疫功能低下，如果治療不當，上呼吸道的炎症可向下發展，氣管、支氣管也受累，表現為咳嗽伴有痰，肺部可能有羅音。

　　反複咳嗽是否會變性為慢性支氣管炎呢？單純慢性支氣管炎在小兒很少見，診斷該病需有幾個依據：該病病程超過兩年;每年咳、喘的發作時間超過兩個月;X線胸片顯示間質性慢性支氣管炎、肺氣腫等。

　　咳嗽變異性哮喘

　　診斷标準通常依據我國兒童哮喘防治常規：①持續咳嗽超過一個月，常在夜間和/或清晨發作，運動、遇冷空氣或嗅到特殊氣味後加重，痰少，臨床上無感染征象，或經較長時間抗菌藥物治療無效;②使用支氣管舒張劑治療可使咳嗽發作緩解(此為基本診斷條件);③有個人或家族過敏史、家族哮喘病史，過敏原(變應原)檢測陽性可作輔助診斷;④排除其他原因引起的慢性咳嗽。

　　最新資料表明，咳嗽變異型哮喘是哮喘病的一個臨床亞型。乙酰甲膽堿激發試驗陽性，存在輕度的氣道高反應性，支氣管擴張劑治療有效是重要的診斷依據。它不同于其他哮喘之處在于，隻聞幹咳而無喘鳴，患兒具有咳嗽反射更敏感的特性。

　　過敏性咳嗽

　　以往人們常認為咳嗽變異型哮喘即過敏性咳嗽。近年國外有學者認為，二者實為兩種不同的獨立性疾病。過敏性哮喘以幹咳為主，無上感史，接觸某些刺激物特别是被動吸煙時容易誘發。其咳嗽受體敏感性增強，但不存在氣道高反應性，乙酰甲膽堿激發試驗陰性，給予支氣管擴張劑治療無效，抗組胺H1受體藥(如撲爾敏、非那根、苯海拉明等)治療有效。過敏性咳嗽不會發展為哮喘，隻要經過治療，症狀緩解即可。由于過敏性咳嗽、咳嗽變異型哮喘、哮喘使用皮質激素治療都有效，臨床上有時不易區分，三者的關系需進一步研究。

　　兒童慢性咳嗽還可見于慢性鼻炎、鼻窦炎或鼻後滴流綜合征、慢性咽炎、扁桃體炎、胃食管反流、嗜酸粒細胞性支氣管炎以及精神性咳嗽等。

　　寶寶咳嗽的食療方

　　1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

　　蘿蔔1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先将蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。

　　驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，産後受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、蕪荽湯平傷風咳嗽

　　蕪荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，饴糖攪拌後蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。

　　發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

　　大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。将蘿蔔洗淨，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

　　5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。

　　羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

　　6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口幹，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌

　　因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉，而聚液為痰，上儲于肺，亦可引起咳嗽。

　　所以，當孩子咳嗽時，應該注意以下飲食八忌：

　　一忌：寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺髒，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。

　　此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。

　　日常飲食中，多吃肥甘厚味可産生内熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可緻痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

　　油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　三忌：魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。

　　咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

　　對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鲢、帶魚影響最大。

　　四忌：甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以緻加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治愈。

　　民間有“生梨炖冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。

　　五忌：食用橘子

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

　　實際上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉隻吃橘皮。

　　六忌：吃得太鹹

　　吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：吃花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌：食用補品

　　不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　愛心提示：寶寶咳嗽的時候感覺很難受，有時候會特别想吃某種喜歡的東西，但如果對身體和疾病沒有太大益處，媽媽們可以用其他食物代替，這樣既能滿足寶寶想吃東西的願望，又能減輕食品對疾病的加重。治療咳嗽，貴在堅持！

　　寶寶咳嗽你應當作的八件事

　　咳嗽是呼吸道感染的常見症狀，但嚴重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐，還可影響孩子的睡眠和休息。那麼該如何正确護理寶寶咳嗽呢。今天小編就為您整理關于寶寶健康的那些事兒。

　　1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23——26度C，避免室内空氣幹燥，保持室内空氣流通防止煙塵等污染，因為煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

　　2、多喝白開水，有利于稀釋痰液，便于咳出。

　　3、不要自作主張給寶貝随意服用抗生素，感冒大多數都是病毒所引起，如果沒有合并感染，抗生素治療是無效的。如果患兒在咳嗽伴有明顯的炎症現象，如發熱、痰色黃而粘稠、血常規白細胞增多等，則在醫生的指導下應用抗菌藥物，濫用抗生素容易産生耐藥或引起過敏。

　　4、不要亂用止咳嗽藥，因咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起着清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。止咳藥雖可暫時緩解咳嗽症狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道内，繼發細菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果咳嗽時間較長，痰液較多，可在醫生指導下選擇用藥。

　　5、飲食應清淡易消化，不要吃太甜太鹹、生冷、辛辣、油炸、易緻過敏的海産品等飲食。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鮮水果及蔬菜，以補充維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的恢複。

　　6、保證充足睡眠，睡眠有利于各種器官機能恢複及疾病的康複，入睡前咳嗽不止，可将寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向後流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽症狀。最好左側右側換着睡，有利于呼吸道分泌物的松動和排出。咳嗽的寶寶吃奶後不要立即躺下，以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。

　　7、給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管内的痰液松動而易于排出，每側拍3~5分鐘，每天2~3次。方法是将幾個枕頭做成一個20-30度的斜面，寶寶側卧在枕頭上，左右都可以，頭高腳低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但應注意，寶寶吃完食物後的兩小時内不應用體位排痰法，以免嘔吐。

　　8、寶寶的穿着：咳嗽時很多家長誤認為寶寶天生怕冷，所以總是給寶寶穿很多，其實，“捂太好”更容易捂出病。寶寶天生愛動，穿太多則容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家長的穿衣厚度作為标準即可，并盡量寬松些，一歲以内的孩子可适當的多加一件薄衣服。

　　咳嗽隻是個症狀，許多疾病都可引起，因此家長應當注意與咳嗽相伴随的症狀，盡可能的探讨咳嗽的病因，如咳嗽時間、是否伴發熱、流涕、氣喘等，隻有找到病因才可以有的放矢的治療。

　　中醫怎樣防治寶寶咳嗽

　　感冒咳嗽雖然不算什麼大病，但反複咳嗽也很讓人着急，有的孩子咳嗽起來就沒完沒了，急得家長整天忙着給孩子灌藥。怎樣才能防治寶寶咳嗽呢？

　　1.讓寶寶經常到戶外活動，接受自然風光的沐浴。因為人生活在大自然中，如果與自然環境不相适應就容易生病。應該讓寶寶經常到外面跑一跑，曬曬太陽，讓寶寶适應自然環境，如果總是把寶寶關在家裡，象溫室的花朵一樣精心呵護，稍微受一點涼就會生病。

　　2.給寶寶的衣着要适中，不要過厚過暖。因為多數孩子體内的熱量都比較充足，而且孩子們天性好動，活動量普遍比較大，如果衣着過厚，稍微一活動就會出汗，出汗時着涼最容易生病。

　　3.培養寶寶良好的飲食習慣，全面攝取營養。經常感冒咳嗽的孩子多數是内熱較盛的體質，也就是人們平時所說的“火”大。對這樣的孩子的飲食一定要注意合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，少吃熱量太高的食品，比如巧克力、漢堡以及油炸食品，肉類食品要适量。

　　4.讓寶寶盡量多喝水，促進代謝。因為寶寶們好動，容易出汗，多喝水可以及時補充出汗所喪失的液體，同時還能促進人體代謝，幫助毒素排洩，使代謝産物和體内毒素及時排出，應該說喝水是防病最簡單而且有效的措施。

　　5.訓練寶寶好的排便習慣，保持大便通暢。因為便秘的孩子很容易生病，所以最好讓寶寶養成每天早晨排便的習慣，排便可以使體内的代謝産物及時排出。

　　治療小孩咳嗽的偏方，家有兒女速度收藏

　　咳嗽不是病，是人體的一種自我修複過程，但是家長看着孩子咳嗽不止往往會不忍心。

　　小孩咳嗽偏方一：蜂蜜

　　近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示，蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效，而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜，因為這可能會引起肉毒中毒。還提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實際上隻是含有人造蜂蜜添加劑。

　　蜂蜜早在幾百年前就已經被用于治療上呼吸道感染的症狀，比如說咳嗽。此外，蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用，同時能使喉部感覺舒暢。他們說：“世界衛生組織已經把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”

　　小孩咳嗽偏方二：醋

　　将醋燒沸，放涼後備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病愈即止，多食會損齒傷胃。

　　小孩咳嗽偏方三：蘿蔔蜂蜜飲

　　白蘿蔔5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。将蘿蔔、生姜、大棗加水适量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。

　　蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生姜是散風寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反複遷延的小兒咳嗽，可試用。但風熱咳嗽，見發熱痰黃者，則不宜選用。

　　治療寶寶咳嗽的12款食療粥

　　治療寶寶咳嗽的粥：木耳粥

　　将白木耳5～10克浸泡發漲，加粳米100克，大棗3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋陰潤肺、養胃生津的作用。

　　治療寶寶咳嗽的粥：百合粥

　　新鮮百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心潤肺之功效，對熱病後餘熱未清、虛煩驚悸等症，均比較适宜。

　　治療寶寶咳嗽的粥：芝麻粥

　　将黑芝麻适量淘洗幹淨，曬幹後炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五髒，補虛氣。

　　治療寶寶咳嗽的粥：麥門冬粥

　　用麥門冬20～30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖适量同煮。麥門冬可養陰生津，對肺燥、幹咳、少痰等症效果較好。

　　治療寶寶咳嗽的粥：菊花粥

　　菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

　　治療寶寶咳嗽的粥：胡蘿蔔粥

　　胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚粘膜與眼睛幹燥。

　　治療寶寶咳嗽的粥：蔗漿粥

　　新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以粳米50克煮粥，熟後兌入蔗汁50毫升，再煮沸一次，調勻即可食用。

　　治療寶寶咳嗽的粥：銀耳粥

　　銀耳10克，發泡後加入大米100～150克淘淨同煮，加适量蜂蜜攪勻即可。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，适用于虛勞幹咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽幹、神經衰弱、失眠多夢等症。

　　治療寶寶咳嗽的粥：山藥粥

　　山藥100克，大米100克。山藥洗淨切塊，大米淘淨煮粥，一日2次分食。有健脾胃、益肺補腎的功效，凡身體虛弱、煩躁失眠者均可食用。

　　治療寶寶咳嗽的粥：沙參銀耳粥

　　沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。将沙參洗淨，先煮30～40分鐘，去沙參，放入銀耳，粟米(均洗淨)，再煮1小時放入冰糖，再熬10～15分鐘，即可食用。具有滋陰補氣的效果。

　　治療寶寶咳嗽的粥：生地麥冬粥

　　生地黃50克，麥冬(去芯)40克，粳米50克，金錢枝桔餅30克。将生地黃、麥冬洗淨，切成碎片，裝入已消毒的紗布袋内，放入陶器罐内，放入清井水，先煮1小時，撈布袋去渣，放入粳米(洗淨)熬粥30分鐘，即可食用。具有除燥的功效。

　　治療寶寶咳嗽的粥：梨子粥

　　用梨子兩個，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。有生津潤燥、清熱化痰的功效，亦可用作春秋季保健食品。

　　寶寶咳嗽 “三湯一泡”治得好

　　孩子總會遇到一些小病小痛，不會對孩子的健康造成大的損失，但也會影響到孩子的健康成長。比如偶爾個感冒咳嗽，生痛不起床等等。有些孩子甚至因為支氣管等問題，一咳嗽就是一周半個月的，令媽咪們心痛不已，那有沒有什麼治咳嗽的小偏方呢？

　　1.雪梨排骨湯

　　冬季氣候幹燥，空氣中的濕度相對較低，孩子容易因空氣濕度不足而引起支持管不适，出現咳嗽，這種咳嗽往往是幹咳，沒有痰。遇上這種情況，家長可以多用雪梨煲湯給孩子喝，有清熱下火，潤肺利咽的作用。孩子沒事的時候也可以拿來喝，喝了有預防作用。制作起來也很簡單，用兩三個雪梨，去皮去核之後切成四至八塊不等，加入排骨大火炖開之後小火慢慢煲，溫熱時給孩子。如果是夏秋兩季，還可以給孩子當茶飲，止咳潤肺的效果很好。這是家庭常用的緩解寶貝咳嗽好方法。

　　2.薏米雪梨湯

　　對于咳嗽的比較厲害的孩子來說，單喝雪梨湯已經不能止咳了，那有什麼好的辦法呢？在雪梨湯裡加入薏米，薏米有很好止咳效果，尤其是對嬰幼兒咳嗽的治療有着很好的作用。很多有經驗的家長都會在孩子咳嗽時給孩子做薏米雪梨湯，有化痰，清肺，利咽等多重效果。但家長需要注意的是，不能一次放太多薏米，對孩子的腸胃可造成損傷。

　　3.枇杷葉熬湯

　　在民間有用楷枇杷葉加淡竹葉根熬湯給孩子服用止咳的小偏方。枇杷葉很容易找到，很多人院子裡都有種，摘采新鮮的枇杷葉用刷子清洗幹淨表面上的一層白色絨毛之後，加入少許淡竹葉的根，可以在中草藥店裡買到，熬成湯之後給孩子飲用，有着很好的止咳清肺作用。有一味很有名氣的止咳糖漿就是用枇杷葉配制而成“枇杷止咳糖漿”醫學上常用來治療小兒咳嗽。

　　4.生姜水泡腳

　　我們知道生姜有發熱的作用，泡腳有助于全身穴位和器官健康。平時沒事用生姜汁泡腳，效果那是相當地好。每天用三十克左右的生姜先熬汁，熬好之後用來給孩子泡腳，每天一次。最好是在睡前給孩子泡腳，水溫不要過低，有點熱度，孩子泡起來有感覺最好。堅持兩三天，就能起到驅寒溫肺的作用。有經驗的媽咪們在孩子沒有感冒咳嗽時就會提前用生姜水給孩子泡腳，有很好的預防作用。

　　寶寶秋冬季咳嗽重護理

　　秋冬季節已至，又到了氣候轉變的季節。由于寶寶的體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，不能及時調節體内和體外溫度的突然變化，加之天氣變得寒冷幹燥，寶寶适應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，更容易出現口幹舌燥、便秘等一系列“陰虛内熱”的征象，很容易患感冒、咳嗽。

　　此外，氣溫驟降，寒冬漸漸近了，正是寶寶咳嗽的多發時期。寒冷空氣能引起呼吸道的黏液分泌增加，支氣管纖毛運動減弱，緻使寶寶的咳嗽明顯增加。在秋冬季易患咳嗽的寶寶，除了針對病因進行治療外，注重護理及應用飲食療法可以起到輔助治療的效果。

　　護理咳嗽寶寶的6個要點

　　1.保持空氣清新并增加濕度。

　　保持居室内空氣新鮮，室内不要吸煙，炒菜的油煙盡可能小，避免灰塵和不良氣味，以免刺激生病寶寶咳嗽加重。此外，增加室内空氣的濕度極為重要，可用幹淨的濕布抹地闆，也可在室内放一盆水，使室内相對濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。另外，每天要定時開窗持續通風15～30分鐘，保持室内空氣清新。有條件時，在空氣質量較好的情況下，帶生病的寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣。外出時，要給生病的寶寶穿戴好，防止着涼。

　　2.安撫寶寶的情緒，減少咳嗽。

　　對待生病的寶寶要有耐心，盡量減少生病寶寶哭鬧和情緒波動，給他講故事、做些有趣的遊戲，用玩具哄逗等來轉移寶寶的注意力，可以減少咳嗽發作的次數。

　　3.劇烈咳嗽時幫助排痰。

　　當生病的寶寶劇烈咳嗽時，媽媽協助寶寶側卧或坐起，輕拍背部，按壓腹部或使用腹帶包紮，往往可以減輕因腹肌緊張所引起的腹痛，而且這樣還有助于痰液的排出。

　　4.咳嗽寶寶需注意清淡飲食。

　　當寶寶咳嗽嚴重時可導緻嘔吐，會影響營養的攝取，因此飲食上應該給生病的寶寶吃富有營養、易于消化的飲食。需要多吃一些含維生素多的水果和蔬菜。如果寶寶吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以減少嗆咳。一般在咳嗽後進食為宜，食物溫度要适宜，過涼過熱的飲食都可以導緻寶寶咳嗽和嘔吐。生病的寶寶嘔吐時需把頭轉向一側，最好大人将他抱起或坐起，以免嘔吐物嗆入氣管，嘔吐後要及時給他漱口，小寶寶的話可以喂飲白開水來清潔口腔，以免發生口腔潰瘍。

　　5.注意觀察病情，及早發現并發症。

　　最常見的并發症是肺炎，在整個患病過程中，如果生病的寶寶出現發熱、喘憋、鼻翼扇動、面色發青等症狀，都是合并肺炎的征兆。此時，需要及時将生病的寶寶送往醫院治療。

　　6.氣候幹燥，要多喝白開水或鮮榨果汁，不要喝飲料。

　　要常讓寶寶喝白開水，尤其是25℃左右的新鮮涼白開水，其生物活性和細胞内水分子活性近似，最易透過細胞膜發揮作用，加快代謝，促使體内代謝廢物排出，并能增加體内血紅蛋白含量，提高機體免疫力。

　　應對寶寶咳嗽需繞開三個誤區

　　現在是夏秋交替的時候，早晚溫差大會讓不少的朋友出現感冒發燒的問題，伴随感冒發燒而來的就是咳嗽，特别是小寶寶更容易出現這樣的問題，在生活中，我們看到一些父母在照顧咳嗽長期不愈的問題極易走入三個誤區，一起來了解下吧。

　　咳嗽就是病

　　許多家長認為咳嗽是一種病，咳嗽不好，疾病就沒有好，這種認識是錯誤的。

　　其實咳嗽是一種症狀，它是機體的一種保護性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾。也就是說，咳嗽并不是一種病，适當的咳嗽對人體是有益的。

　　很多家長認為，孩子一咳嗽就代表嗓子不舒服，嗓子發炎了。對此，咳嗽的原因很多，許多疾病都會引起咳嗽。雖然呼吸道感染引起的咳嗽最常見，但對小孩子還是要謹慎為好。臨床上可以看到一些小孩子不小心氣管中嗆入很小的異物，如花生、瓜子碎屑等，結果誤診了好長時間，所以3歲以下孩子不主張給他們吃這些堅硬易碎的食物，尤其是家長不在旁邊監護的情況下。

　　咳嗽就要喝止咳藥

　　隻要孩子一咳嗽，很多家長就立刻緊張起來，拿止咳藥給孩子服用。小兒咳嗽不應立即使用止咳藥，尤其不能用中樞性的麻醉止咳藥物。沒有咳嗽，聚集的痰液會把呼吸通道堵塞，影響呼吸和通氣，呼吸道内的炎症物質也不易消除。

　　所以一般疾病初期，不建議用止咳藥。如果咳嗽太厲害，影響孩子睡眠，可以适當用些小兒專用的止咳藥。

　　對于喉嚨發炎的孩子，就需要吃消炎藥。但有些家長認為西藥副作用多，燒退了，就不要用消炎藥了，這種做法很錯誤。臨床上見到好多病情反複的小孩，都是家長撤藥太快引起的。一般來說，醫院檢查如果白細胞提示較高，說明有炎症，打幾天吊針後，回家了還要繼續吃兩三天消炎藥過渡一下。

　　咳嗽要挖根治療

　　一些家長認為咳嗽沒有了才叫病好。孩子曾感冒發燒，已經好了，就是稍微有點咳嗽，可是家長仍然認為病沒有好，一咳嗽就用藥。曾經有個老太太給孫女反複用咳嗽消炎藥用了一個月，把孩子胃給吃壞了。

　　其實隻要正規治療，孩子病好了，稍微有點咳嗽不要緊，咳嗽恢複有個過程。大多咳嗽都是孩子因為不會吐痰引起，這時如果不厲害就不用管他，可以喝些蜂蜜熬的梨水。如果有痰了，可以适當吃點化痰藥。

　　孩子一感冒咳嗽，有些家長往往自己選擇多種藥等一起上。買藥一定要看說明，其實很多中成藥裡都混有退燒和治感冒的藥，不看說明書會帶來重複用藥的風險。

　　咳嗽可能在一些朋友眼裡不算是大病，不過如果不能及時治療是一定會帶來其他的疾病的，如果我們想有效的解決寶寶咳嗽的問題，治療和認識上的誤區就一定要避開。

　　寶寶咳嗽有痰的日常護理

　　當寶寶咳嗽後，你知道應該如何做好護理嗎？你知道日常護理需要注意什麼呢？下面尋醫問藥母嬰小編為您介紹寶寶咳嗽有痰的6大日常護理，一起來看看吧！希望能給你帶來幫助哦！

　　1、休息與保暖患兒應減少活動，增加休息時間，卧床時頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室内空氣新鮮，保持适宜的溫濕度，避免對流風。

　　2、保證充足的水分及營養供給鼓勵患兒多飲水，必要時由靜脈補充。給予易消化營養豐富的飲食，發熱期間進食流質或半流質為宜。

　　3、保持口腔清潔由于患兒發熱、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽劇烈時可引起嘔吐，故要保持口腔衛生，以增加舒适感，增進食欲，促進毒素的排洩。嬰幼兒可在進食後喂适量開水，以清潔口腔。年長兒應在晨起、餐後、睡前漱洗口腔。

　　4、發熱護理熱度不高不需特殊處理，高熱時要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發生驚厥。

　　5、觀察呼吸道分泌物的性質及能否有效地咳出痰液指導并鼓勵患兒有效咳嗽;若痰液粘稠可适當提高病室濕度，室内溫度宜維持在60%左右，以濕化空氣，稀釋分泌物，也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對于咳嗽無力的患兒，宜經常更換體位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促進炎症消散;如果分泌物多，影響呼吸時，要用吸引器，及時清除痰液，保持呼吸道通暢。有咳喘症狀者可給予氧氣吸入。

　　6、健康教育加強營養，适當開展戶外活動，進行體格鍛煉，增強機體對氣溫變化的适應能力。根據氣溫變化增減衣服，避免受涼或過熱。在呼吸道疾病流行期間，不要讓小孩到公共場所，以免交叉感染。

　　積極預防營養不良、佝偻病、貧血和各種傳染病，按時預防接種，增強機體的免疫能力。

　　寶寶咳嗽飲食五大禁忌原則

　　寶寶咳嗽常常是媽媽們心頭的一塊病，寶寶咳嗽用了很多辦法，總是調理不好，是不是哪裡做的有問題呢？其實，護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般情況下，咳嗽兒童在飲食需注意以下五大原則。

　　寶寶咳嗽飲食禁忌原則

　　原則1：少冷、酸、辣食物

　　冷凍、酸辣的食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重，因此應忌食。從冰箱中取出的牛奶最好加熱後再給寶寶喝。

　　原則2：少補品

　　不少父母喜歡給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時，應停服補品，以免影響咳嗽的好轉。

　　原則3：少油炸食物

　　孩子咳嗽時，胃腸功能比較薄弱，油炸食品會加重胃腸負擔，使咳嗽難以治愈。

　　原則4：少糖鹽

　　糖果等甜食可助熱生痰，咳嗽寶寶應少食用。而吃得太鹹則容易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　原則5：少吃花生、瓜子和巧克力

　　這幾種食物油脂含量很多，食用後容易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　tips：寶寶咳嗽禁食橘子

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉隻吃橘皮。

　　兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

　　冬季減輕寶寶咳嗽的妙招

　　其實，咳嗽是一種保護性的生理現象，是機體的防禦反射動作。寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道内分泌物或異物。很大一部分家長一聽到寶寶咳嗽馬上就認為是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，這是非常不可取的。有很多因素可以引起寶寶咳嗽，一定要鑒别是什麼原因引起的，經過醫生的診斷确診後再對症處理。

　　引起咳嗽的原因

　　1、呼吸道疾病引起的咳嗽

　　所有呼吸道疾病的表現症狀都伴有咳嗽，如病毒性感冒、細菌性感冒、急性咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃體炎等。

　　2、過敏引起的咳嗽

　　寶寶的爸爸媽媽有過敏史，寶寶出生後曾患有過皮膚濕疹，容易出現過敏性咳嗽。寶寶接觸了過敏原，如花粉、冷空氣、粉塵、煙霧、長期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出現過敏性咳嗽。過敏性咳嗽要及時控制和治療，以免寶寶出現過敏性哮喘。

　　3、其他原因引起的咳嗽

　　由于寶寶經常位于仰躺姿勢，寶寶流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的氣管内，也可以引起咳嗽。寶寶誤服了異物後也會導緻咳嗽。

　　提示：找到寶寶咳嗽的原因對症治療，媽媽掌握了科學的護理方法也可減輕寶寶咳嗽的症狀。

　　1、增加房間空氣濕度

　　濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的症狀，如經常擦地闆、使用加濕器等。不要在寶寶的房間内吸煙。

　　2、寶寶要多喝溫開水和流質食物

　　可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶将痰液咳出，從而緩解咳嗽症狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類，可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶，一定要遠離過敏原、過敏食物。最好選擇低敏适度水解配方奶。可緩解和預防過敏症狀。

　　3、增強寶寶體質

　　适當的戶外活動，可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。

　　4、保證寶寶睡眠充足

　　睡覺時可将寶寶的頭部墊得稍高一些，可采取側位，保持寶寶呼吸道通暢。

　　5、寶寶多喝水

　　充足的水分對咽部有沖洗作用，避免咽部幹燥，減少咳嗽。

　　6、營養均衡

　　益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用，增強寶寶對病菌的抵抗力。

　　7、寶寶穿衣适當

　　注意胸背部保暖，可以加速驅寒，起到止咳的作用。

　　8、外出時可給寶寶戴上口罩

　　減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。

　　寶寶哪種咳嗽必須上醫院

　　夜間幹咳

　　如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上症狀就加重，家長則要小心了。這可能是哮喘的症狀。此時，應該帶孩子去看醫生，如果他們出現無法吃飯，喝水或說話困難，最好叫急救車。

　　呼吸時發出異常聲音的咳嗽

　　如果孩子已經感冒好幾天，咳嗽聲發生了一些變化，出現了嘶嘶的聲音，呼吸也顯得急促，且很愛發脾氣，可能是支氣管炎造成的。可以帶他去看醫生，同時要鼓勵孩子多休息、喝果汁，嚴重時，可能需要吸氧。

　　發出嗬嗬聲的咳嗽

　　孩子感冒一周後出現咳嗽症狀，有時，一次呼吸會咳嗽20多次，在吸氣的時候還會發出嗬嗬的聲音。這是細菌感染的症狀，可能有痰液甚至塊狀物阻塞了呼吸道，需要馬上去醫院，6個月以下的嬰兒需要住院觀察。

　　痰多影響呼吸的咳嗽

　　孩子感冒一周後，情況沒有好轉，且咳嗽起來痰變很多，呼吸也比平時快了。這很可能是肺炎的症狀，要送孩子去醫院照X光，且要使用抗生素。一般來說，肺炎是可以在家裡照料的，但是嚴重的要住院。

　　發燒伴随咳嗽

　　孩子發着高燒，同時無力、嘶啞地咳嗽着，身體酸痛，流鼻涕。這種症狀通常是流感，應讓孩子盡量多吃水果，6個月以上可以服用退燒藥，也可以把布洛芬混在食品、飲料中給他服用。

　　此外，專家提醒，家長可以讓孩子使用下面四種簡單方法，緩解咳嗽：大量喝水、使用鼻塞噴劑、喝雞湯、用加濕器。

　　結語：父母們都希望給寶寶創造一個健康幸福的童年，但是寶寶的抵抗力比較弱，對于外界的病菌很容易就受到感染，所以大家平時一定要多多了解這些寶寶護理常識！希望上述介紹的這些寶寶咳嗽的護理常識，能夠幫助大家更好的照顧好寶寶哦！

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