許多女性會在自己懷孕後，減掉那一頭飄逸的長發，因為她們聽說頭發太長，會吸收身體中的營養，就會出現與胎兒争營養的情況，所以一些孕婦害怕頭發太長，讓胎兒出現營養的吸收不足，導緻胎兒發育不良。那麼，頭發長會吸收身體的營養，和胎兒争營養這種說法靠譜嗎？
毛發由規則排列的緻密的角蛋白構成。在毛發的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發。随着生長的進行，毛發被“頂”出來皮膚，成為我們所看到毛幹。看到這裡，我們就能明白，毛發生長的部位在皮膚内埋着，露在外面的頭發可以看作是“死”的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。
頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭發的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛發細黃而稀疏，但頭發生長并不會搶到胎兒所需的營養。
一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發的生長并不受我們控制，剪頭發并不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來“節約”營養，到頭來隻能是竹籃打水一場空。
由此可見，即使頭發再長，也不會出現和胎兒争營養的情況，因為頭皮外邊的頭發并不會吸收身體多少營養，所以沒有必要因為擔心胎兒的營養不良而去剪發。是不是要把長頭發剪去，完全是根據自己的喜好就行，别的不用擔心。
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