春季流感高發，很容易導緻寶寶咳嗽。寶媽們一聽寶寶在咳嗽，就擔心的不得了，生怕寶寶咳嗽引起更嚴重的病症。那麼寶寶咳嗽怎麼辦呢？咳嗽吃什麼好的快呢？今天就讓我們一起來了解一下吧。

　　寶寶肺熱咳嗽的食療方

　　銀杏雞丁

　　銀杏100克，雞脯肉250克，蛋清2個，食鹽3克，白糖3克，紹酒3克，味精1克，幹澱粉10克，麻油3克，蔥花15克，食用油50克，湯50克。

　　先将白果去殼，油爆至六成熟時撈出剝去薄衣，雞丁切成約1.2厘米見方的丁，加入蛋清、鹽、澱粉5克拌和，再将油燒至六成熟時，把雞丁、白果入鍋炒熟入漏勺瀝油。然後原鍋煸炒蔥蛋、烹入紹酒、湯、鹽、味精，放入雞丁和白果，用濕澱粉勾芡，淋入麻油即成。

　　此食療可化痰止咳平喘，對痰多清稀者更為适用。

　　川貝釀梨

　　雪梨8個，川貝12克，糯米100克，蜜餞冬瓜條100克，冰糖100克，白礬适量。

　　将川貝打碎，白礬10克溶化成水，糯米蒸成米飯，冬瓜條切成約2厘米長，再去梨皮，用小勺從蒂把處挖出梨核，浸入白礬水内，然後在沸水中燙一下，撈出晾涼瀝幹，随即将糯米飯，瓜條、貝母、冰糖半量裝入梨内，上籠蒸約40分鐘取出，最.後将剩下的冰糖滾化收汁，澆入梨上即成。

　　本方法适用于肺熱痰多，吐痰黃稠者，療效較好，民間廣為流傳使用。

　　砂仁肚條

　　砂仁末10克，豬肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，蔥白15克，食用油100克，紹酒50克，味精3克，濕澱粉20克，鹽5克。

　　将豬肚洗淨，下沸水焯透撈出剖去内膜，再将鍋中放入清湯，把豬肚與蔥、姜、花椒一起放入煮熟，撈起冷卻後切成指條，同時将原湯500克燒開，下入肚條，砂仁末、胡椒粉、紹酒、食用油、味精，用濕澱粉勾芡即成。

　　本品有醒脾化濕之功，對脾虛濕盛，痰濕幹肺的兒童尤為适宜。

　　蘿蔔羊肉湯

　　蘿蔔1500克，羊肉500克。

　　将羊肉除去筋膜，切成2.5厘米見方的塊，先入沸水焯約2分鐘，撈出瀝水，蘿蔔洗淨切成約3厘米的滾刀塊。然後将羊肉置武火上燒沸後改用文火煮約30分鐘，放入蘿蔔塊同煮至羊肉熟爛即成。

　　本湯能補虛弱，除痰濕，适用于脾肺氣虛、痰濕較盛的兒童。

　　荸荠海蜇湯

　　荸荠200克，海蜇皮100克。

　　将荸荠洗淨去皮，海蜇皮漂洗幹淨，二者置入鍋内，加清水适量炖，約40分鐘即成，可加入少許冰糖調味。

　　本湯主治肺熱痰多，久治不愈的患兒。

　　蘿蔔饴糖飲

　　蘿蔔500克，饴糖适量。

　　将紅皮蘿蔔洗淨切碎放于碗内，上放2～3湯匙饴糖，置一夜後，即成蘿蔔糖汁。

　　本品化痰止咳，熱痰，寒痰均可應用，痰多者尤為合适。

　　由風寒引起的小孩咳嗽吃什麼好的快

　　風寒引起的小孩咳嗽表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種下小孩應該多吃辛味溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等。

　　忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

　　結語：春季是流感高發的季節，寶媽們一聽到寶寶的咳嗽聲就揪心的不得了，生怕寶寶身體健康出現了問題。今天和大家介紹了一些寶寶咳嗽時的止咳小秘方，希望能夠幫助到各位寶媽們。

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