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橄榄油防妊辰紋嗎有哪些功效呢

健康更新时间:2025-02-08 18:00:22

　　妊娠紋是很多正處于孕期的女性肚子上常見的現象，大約到了七八月份肚子上的妊娠紋就變得越來越重，妊娠紋并不是皺紋是由荷爾蒙引起的，大約等到生産過後妊娠紋就會是會消除，多數的妊娠紋隻要注意在生産過後，保證好皮膚方面的問題，就不用擔心什麼會加重，橄榄油防妊娠紋嗎，我們來了解一下。

　　妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。

　　分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋妊娠紋的産生既有自身的體質原因及自身産前保養的原因，也有遺傳原因。

　　建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會産生妊娠紋，但如果加強産前保養，則可以大大減少妊娠紋産生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

　　在孕前就要注意鍛煉身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚的彈性。

　　懷孕以後，保養過程就更複雜些。要堅持适度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導緻體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。

　　日常生活當中橄榄油對身體有哪些功效？橄榄油防妊娠紋嗎，其實想要祛除自己的妊娠紋，首先就要保證皮膚緊緻，平時洗澡的時候用點冷水擦洗一下皮膚，可以使得皮膚促進彈性。

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