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早晨起來雙眼浮腫怎麼辦？

健康更新时间:2025-08-27 23:50:03

　　早晨起來雙眼浮腫

　　原因：大哭一場、睡覺前喝水太多或口味太鹹導緻水分及淋巴液代謝不良

　　治療：

　　1 塑料袋裡裝水和幾塊冰塊，用小手帕包住，冰敷在眼睛上幾分鐘，或是用使用過的冷綠茶包敷眼。

　　2 新鮮小黃瓜斜切成薄片，敷在雙眼上15分鐘，再簡單地做眼部指壓按摩，從眼尾開始，用無名指指腹輕輕按壓眼部四周，重複七到八次，消腫的效果會更好。

　　3 喝咖啡，可促進體内水分的排出，間接幫助消除臉部、眼部浮腫，這是許多模特兒常用的小技巧，雖然不太健康，但緊要關頭還是可以試一試。

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