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腦梗塞患者應該注意一些什麼?

健康 更新时间:2024-08-06 11:11:24

  腦梗塞是一種腦部疾病,它的發病原因是腦血管中的小血栓,小血塊粘附在血管壁上,并且不斷地堆積,不停積累,最後堵住血管,造成了腦梗塞。現代人的生活水平越來越高了,這種疾病的發病率也越來越高,那麼,患有腦梗塞的人都要應該注意些什麼?下面,就請看小編為您做的介紹。

  1、适量的多喝一些白開水,早中晚各一杯。尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。

  2、飲食應予以清淡、低脂、适量蛋白質、高維生素、高纖維食物,少食多餐。不可食用動物内髒,動物油類,每日食鹽量不超過6克,多吃蔬菜、水果。

  3、棄絕一切的肉食,多吃五谷蔬菜和水果,食用一些芹菜、洋蔥、豆腐、木耳、紅薯、胡蘿蔔、大棗、豆幹、西紅柿、海帶和綠葉蔬菜等,喝豆漿、大米稀飯、小米稀飯、或者是蔬菜粥、面湯等,海鮮不要吃,豬肉不要吃,

  4、注意忌暴怒或憂郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮,可引起血管神經調節失常,或導緻腦血管收縮,是誘發腦梗塞的重要誘因。

  5、注意忌受寒:寒冷的刺激,不僅可引起小血管收縮,還可引起血液粘稠度增加,易誘發腦梗塞,所以冬季往往是腦梗塞的高發季節,這個季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。

  6、平時适當做一些體力活動,情緒平穩。

  腦梗塞屬于一種慢性疾病,是由于小血栓的日積月累造成的,所以治療的過程也是比較緩慢的,這更需要我們多加注意,對腦梗塞的病人多一些耐心,多一些細心,才能保證腦梗塞病人的治療更加有效,減小複發幾率,減少後遺症的産生。

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