我們知道,對于準媽媽來說,宮縮頻繁的出現預示着預産期的到來,當然對于大部分人由于沒有經驗,這是時候會特别緊張,不知道是否會早産或者對于疼痛感的判斷是否正确,特别是到了39周的時候,正常是40周預産期到,這時候的宮縮頻率和感覺是怎樣,以下我們提供一些參考信息。
子宮收縮(即宮縮),開始是不規則的,強度較弱,逐漸變得有規律,強度越來越強,持續時間延長,間隔時間縮短,如間隔時間在2—3分鐘,持續50—60秒。 宮縮是什麼滋味 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮,尤其是最後幾周内。胎動後,隻要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性,了無周期性,也不會有疼痛感。
那麼到了預産期,隻有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的産婦是在腹部,有的産女感覺在腰部。你千萬不要緊張,被陣痛吓住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。
當然疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼,隻要和醫生合作,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關。
所以,對于已到孕39周的準媽媽來說,這時候要特别關注宮縮的情況,特别是有疼痛感的時候,要仔細感知是否隻是出現在腹部還是在宮頸部分,因為如果宮頸部分且伴有疼痛感,有可能已快到分娩的節奏,建議大家及時安排到醫院進行待産,做好心理準備。
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