現在家庭大多都是獨生子女，所以孕婦媽媽就成為了兩個家庭的寶貝，那麼你們知道孕婦在懷孕期間需要注意些什麼嗎？有哪些禁忌呢？今天小編就為大家介紹一下孕婦還孕期需要注意的一些事項和禁忌，一起來看看吧。

　　誤區一 産婦不能吹風

　　剛生完寶寶的王女士一回到家，婆婆做的第一件事就是把門窗關緊，空調、風扇不許開，“就像蒸桑拿”，王女士苦不堪言。

　　專家介紹，按中國舊風俗，産婦在月子裡需要避風。但在炎炎夏日裡，室溫與人的體溫接近或稍高，如按傳統的門窗緊閉或是蓋厚被子的做法，體弱的産婦或是嬰兒容易因此受熱、中暑。

　　專家提醒說，“避風”避的是過堂風(門窗對流)，但要經常通風換氣，尤其在夏季，居室尤應透氣涼爽，以防中暑。可适當開風扇或空調，但要避免強風直吹産婦和寶寶，産婦最好穿着長袖、長褲，以防感冒。

　　誤區二 坐月不能洗澡、洗頭

　　剛生了兒子的吳女士回家後跟媽媽吵架了，隻因媽媽說産婦要在一個月後才能洗澡、洗頭，這讓愛幹淨的吳小姐受不了。

　　“傳統上認為産婦在‘坐月子’期間不能洗澡或洗頭，這是一個誤區。”其實産婦在産後一天可淋浴，産褥期應常洗頭洗澡，但是時間不宜過長，一般在5-10分鐘以内，水溫保持在38℃以上。要避免盆浴，以免髒水流入陰道内發生感染。産婦在此期間，吃的東西較多，特别要注意口腔衛生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的發生。

　　誤區三 産後需“大補”

　　“一般來講，無論是冬天還是夏天，産婦‘坐月子’時的飲食選擇的總體原則是一緻的。”陳小平醫生說，由于産婦在懷孕和分娩時消耗很大，産後必須補充富含營養且易于消化的食物來恢複體力和哺乳。可選擇富含蛋白質和無機鹽的食物，如瘦肉、蛋、雞、魚、芝麻等。

　　據了解，用人參、鹿茸為産婦進補會補“上火”。專家認為，産婦的體質也有熱性、寒性之分，不能盲目進補，曾有産婦在吃過鹿茸後出現全身脫毛的現象，就是太燥熱的緣故，“一般情況下，隻要均衡飲食，适當增加營養即可。”

　　誤區四 産後不能吃水果

　　有人認為，水果屬于“生冷”食物，産婦體質虛弱，不能吃。實際上，水果能供給維生素和無機鹽，其中的維生素C保護皮膚且能促進傷口愈合。水果如橘子、葡萄、梨、香蕉等可适量地食用。而夏季“坐月子”的産婦，可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等，保證水分的充分攝入，同時又有防暑的功效。

　　另外，許多産婦在寶寶降生以後，最關心的就是體形恢複的問題。甚至有些不喂母乳的産婦，會禁食或節食減肥。陳醫生指出，産褥期禁食或節食，不但不利于身體的健康，甚至會導緻嚴重後果。産婦在懷孕期間，都有不同程度的鈣流失，如果産後仍不加以進補的話，日後容易患上腰酸痛、牙齒松動等疾病。

　　孕婦入藥誤區

　　誤區一 懷孕不能吃藥

　　有的孕婦患感冒、腹瀉時，自認為孕期不能吃藥便拒絕吃藥。實際上，病後不服藥，會使小病釀成大病，反而不利于優生。孕婦病後合理用藥不但對胎兒無害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響。因恐懼藥物，該服的藥不服，常緻使妊娠并發症和其他病症得不到及時治療，從而影響孕婦和胎兒的健康。

　　誤區二 孕婦不能服西藥可服中藥

　　有些人認為孕婦生了病，即使服藥，也隻能服中藥而不能服西藥。誤以為中藥無副作用。其實許多中藥所含的各種生物堿和化學成分十分複雜，服用不當也會給胎兒造成不利影響。如易緻腹瀉的藥大黃、芒硝;潤腸利小便的藥材木通等;大辛大熱的藥材肉桂、附子等，服用時也必須十分小心，劑量不能太重。

　　誤區三 孕婦感冒可自治

　　有人誤認為感冒是小病，吃點抗感冒藥無關緊要。其實，抗感冒藥大多是複合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特别是孕4周前。

　　另外，抗病毒藥對胎兒均有不良影響;消炎痛是孕婦禁忌的退熱藥;阿司匹林孕32周後也不宜使用;含碘制劑的止咳藥孕婦不宜使用;孕婦感冒如沒明确的細菌感染證據，不宜用抗生素。因為抗生素可通過胎盤作用于胎兒體内，有20%～40%的可能性對胎兒構成危害。

　　誤區四 不能用抗生素

　　臨床上發現，孕婦患感染性疾病，若不及時治療，出現發燒時，絕大多數的胎兒發育都要受到不良影響。因此，孕婦患病後，比普通人更需要及時治療。使用恰當，不會對胎兒造成不良影響。有些抗生素如紅黴素、青黴素、先鋒黴素類等對孕婦、胎兒是比較安全的，副作用輕微，治療效果好。但應提醒一下，青黴素用藥前必須做過敏試驗。

　　總結：從上面的文章我們可以看出來，孕婦在産後可以适量吃水果，注意衛生的洗澡洗頭，在入藥這方面就要嚴格的遵循醫囑，不該吃的要絕對不能吃，特别是抗生素，有20%～40%的可能性對胎兒構成危害，最好不要吃。

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