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胳膊麻痛應該怎麼辦

健康更新时间:2024-07-30 18:11:00

　　在現在的生活中，人們總是忙于自己的生活和工作。卻是對于自己的身體健康的忽略的比較少。就是因為這樣很多的人都會出現大大小小的不舒服，其中就有人常出現胳膊麻痛的情況。對于自己的工作帶來的影響是很大的，這讓一些患者有點煩躁。那麼，胳膊麻痛應該怎麼辦？

　　胳膊麻痛是因為什麼：

　　高血壓

　　血壓升高後血管收縮，全身小血管痙攣，管腔變窄，緻使肢體遠端的肌肉血供減少，出現末梢循環障礙，營養暫缺，就可使肢體麻木，尤其是指、趾更為敏感。麻木可僅在幾個指、趾發生，持續短暫後又可緩解。

　　中風先兆

　　突然感到肢體麻木或半側面部麻木，或舌麻、嘴唇發麻，或一側上下肢發麻;動作不靈、突然說話不清楚或聽不懂他人說話的意思;嘴角歪斜、流口水、頭暈或站不穩甚至要暈倒;嗜睡及無法解釋的頭痛等。這是中風的先兆。遇到上述情況，應立即讓病人安靜平卧且頭偏向一側，不要驚動或搬動患者，盡快請醫生出診。

　　(一)嚴防急性頭、頸、肩外傷：頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，均易發生頸椎及其周圍軟組織損傷，直接或間接引起頸椎病，故應積極預防，一旦發生應及時檢查和徹底治療。

　　(二)糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷：頸肩部軟組織慢性勞損，是發生頸椎病的病理基礎，生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一，所以糾正日常生活中的不良姿勢，對預防頸椎病有十分重要的意義。

　　(三)合理用枕：枕頭是頸柱的保護工具，一個成年人，每天睡眠6~9小時，即每天有1/4~1~3的時間是在睡眠(枕頭上)中度過的，所以枕頭一定要适合頸部的生理要求。人在熟睡後，頸肩部肌肉完全放松，隻靠椎間韌帶和關節囊的彈性來維護椎間結構的正常關系，如果長期用高度不合适的枕頭，使頸椎某處屈曲過度，就會将此處的韌帶、關節囊牽長并損傷，而造成頸椎失穩，發生關節錯位，進而發展成頸椎病。

　　上面介紹了一下出現胳膊麻痛這個症狀的時候的治療辦法，因為不論做什麼都會用到我們的手。所以說一旦出現點什麼情況，也是有着很大的影響的。如果您現在正因為這個情況很是不舒服就趕緊試下這些辦法吧，再則如果比較嚴重的話一定要及時的去醫院進行治療，以免以後出現嚴重的情況。

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