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孕婦能吃雞枞菌嗎

母嬰更新时间:2024-08-09 01:15:13

　　孕婦是一種較為特殊的人群之一，尤其是在懷孕後的前三個月，胎兒還處在一個不穩定的時期，因此無論是日常的作息時間，還是日常的飲食等問題，都需要相當的注意。而雞枞菌是一種較為珍貴的菌類之一，而且它富含了各種的營養物質，因此很多孕婦都非常喜歡食用。那麼到底孕婦能吃雞枞菌嗎？

　　其實雞枞菌的功效和作用是完全不需要質疑的，不僅能夠有助于提高我們身體的免疫能力，防止一些小病小痛等形成和産生，另外還有開胃提神，止痛消腫等功效和作用。那麼到底孕婦能吃雞枞菌嗎？

　　孕婦能吃雞枞菌嗎

　　雞枞菌，是食用菌中的珍品之一。田雯在《黔書》中寫道：“雞枞菌菌，秋七月生淺草中，初奮地則如笠，漸如蓋，移晷紛披如雞羽，故名雞，以其從土出，故名枞。”雞枞菌是一種野生菌的名稱。

　　雞枞菌的營養價值

　　雞枞菌能健脾和胃，令人食欲大增。它内含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分，是體弱，病後和老年人的佳肴。雞枞菌的另一特點是含磷量高，是需要補磷人士的佳肴。常食雞枞菌還能提高機體免疫力，抵制癌細胞，降低血糖。

　　适用人群：一般人群均可食用，是老、少、婦、弱的理想滋補食品。

　　食療

　　1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

　　2、止洩：适宜脾虛型腹瀉患者，症狀是：久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。

　　3、抑癌抗瘤：延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。

　　4、其他功效：中醫認為雞枞菌性平味甘，有健脾益氣，開胃提神，止痛消腫之功效，是治療痔瘡的極理想食物。現代醫學發現，雞枞菌除對痔瘡有特效外，還能預防腸癌、降低血壓、增強人體免疫力，是防治久洩不止、食欲不振、水腫不适的理想佳品，同時也是美食家們所需要的集香鮮、脆嫩、滑爽于一體的美食佳品和保健品。

　　食用雞枞菌的日常注意事項

　　雞枞菌對哪些病有輔助治療的作用：痢疾，痔瘡。

　　哪些人群适宜食用雞枞菌：孕婦，嬰兒，幼兒，老人，更年期婦女，久病體虛人群。

　　哪些體質的人适宜吃雞枞菌：氣虛體質，痰濕體質

　　哪些疾病的患者不适宜食用雞枞菌：感冒，腸炎

　　食用禁忌：患有感受冒或胃腸不适的人應少吃或不吃雞枞菌。

　　關于孕婦能吃雞枞菌嗎，孕婦是可以多吃雞枞菌的。因為雞枞菌不僅能夠緩解孕婦的孕吐症狀，還能夠提高孕婦身體的抵抗力等，此外還能夠健脾益氣等，總之雞枞菌适合孕婦，中老年人以及久病體虛等人群食用。但是如果本身患有感冒，腸炎等疾病就不宜食用雞枞菌了。

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