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家長如何緩解孩子的焦慮心情

母嬰 更新时间:2024-12-27 18:20:07

家長如何緩解孩子的焦慮心情(還在因為寶寶内向而焦慮)1

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半下午的時候,特别困,我就靠着沙發睡着了。忽然驚醒之後,發現接小寶的時間已經過去了,忙不叠往幼兒園跑。

果不其然,小寶拉着老師的手,委委屈屈的站在幼兒園門口。看見我,像隻快樂的小鳥一樣朝我撲過來,一邊撲還一邊喊:“媽媽,媽媽,你今天怎麼來晚了啊?我好不開心啊!不開心,不開心!!”

一時間,小孩子的嬌憨和嗔怪,倒是讓周圍一圈接孩子的家長看得樂呵呵。

家長如何緩解孩子的焦慮心情(還在因為寶寶内向而焦慮)2

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小寶的一位同學媽媽拉着我,讓小寶和她家姑娘玩一會兒,然後和我說悄悄話:“你家兒子的性格真好,活潑陽光。怎麼培養的啊?我家姑娘快讓我愁死了,内向的要命,能不說話的時候,就絕不張口。你看今天我也接晚了,她看着默默的走出來,理都不理我!唉!”

我回頭看了看那個靜靜地走在一邊的小女孩,正瞪着一雙烏溜溜的眼睛,看着在她身邊叽叽喳喳打招呼的小寶,不由笑笑:“其實孩子的性格,各有各的好。不見得非要活潑,你看你家姑娘的眼睛多靈光啊,錯不了!”

那位媽媽也笑起來,連連點頭:“是的啊,這丫頭就是眼睛漂亮!”

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内向隻是孩子的一種性格特征

心理學中關于性格的研究證實,内向性格的孩子并不是自我封閉或者自卑、膽小、怯懦的。他們隻是跟外向性格的孩子,有不同的獲取能力的方式而已。

哈佛大學神經科也根據若幹孩子的成長跟蹤調查表明,那些在2歲時表現出腼腆内向的孩子,即使長到18歲,性格依舊是内向的。

性格外向的孩子通過和别人打交道來獲取能量,而内向的孩子則通過自己的獨處來獲取能量,社交對于他們來說是一種消耗,他們不是應付不了,而是疲于應對罷了。内向的孩子也許成為不了人群中的焦點,但依舊可以在屬于自己的天空熠熠發光,照亮别人。

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内向的孩子,更容易成功

美國有一項曆時30多年,針對社會精英的研究。他們發現,内向型性格的人才是外向型性格人才的3倍,IQ越高的人,内向型傾向越明顯。

這是因為内向的人,因為沒有太多的應酬,從而更加專注自己的領域,因此專注力更強。

也因為内向的人,更容易在獨處中自省,也更有自我主見和判斷力,不盲從。

還因為内向的人,通常更善于傾聽,并對他人的情緒有良好的感知能力,從而朋友的質量也更高,可以在關鍵時刻給自己最佳助力。

所以,如果自家寶寶如果是比較内向的性格,其實并不是一件壞事,沒有必要緊張,更沒有必要嘲笑孩子,父母要做的是:接納。足夠的信任、足夠的接納,才是孩子砥砺前行的關鍵。

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照顧内向的孩子,耐心要足,鼓勵要多

内向的孩子往往會被家長緊張地貼上“膽小怕事”“慫”等标簽,真的沒有必要如此啊!作為父母,難道自己的孩子,自己還不能夠全部的接納嗎?

我們是孩子最好的守護者,會身不由己地為孩子擔心,但更要科學地面對各種問題。

照顧内向的孩子,要有足夠的耐心和充分的鼓勵,若是他們膽怯不前,父母就積極鼓勵;若是他們不願意湊熱鬧,那麼就由孩子獨處好了。

其實孩子有自己的原則,也有自己的意願,他們是可以找到志同道合的夥伴,也可以在獨處中怡然自樂,有什麼不好呢?

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照顧外向的孩子,适當約束,教會自律

外向型的孩子往往會比較活潑、愛鬧,是人群中的焦點,同時孩子本身也特别渴望得到關注,成為中心,越是這樣,他們就會越興奮,且能夠更好的表達自己。

所以,照顧外向型的孩子,父母要教他們學會自律,知道什麼可為,什麼不可為;也要适當地約束孩子的一些行為,比如他們的好奇心會非常強,但專注力卻不夠,就需要父母适當的約束和幫助。

父母可以鼓勵孩子去做自己喜歡的事情,但絕不縱容孩子的一些肆意妄為的行為。

家長如何緩解孩子的焦慮心情(還在因為寶寶内向而焦慮)7

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總之,接受孩子的特點,才能更好地發展孩子的學習能力。

不管孩子内向也好,外向也罷,父母要做到的,就是用更多的時間陪伴孩子從事各種不同的活動,讓孩子在不斷地探索認知中成長,在不斷地成功體驗中,培養出自己的思考力,産生自信。

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