靈芝為常用中藥，又名三秀、芝、苬，為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，始載于《神農本草經》，有赤、黑、青、白、黃、紫六芝的記載，被列為上品。但據現代文獻及所見标本，原植物多為紫芝和赤芝。每年秋季子實體成熟時采收，曬幹後即可入藥，其性平，味甘，具有補氣安神、止咳平喘的功效，用以治療虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等症。市場上有以同科植物有柄樹舌的全株冒充靈芝，使用時要注意鑒别。

真品紫芝

又名木芝，外觀呈半圓形或腎形，菌蓋木栓質，有柄，高和寬約17厘米，柄側生，形長，菌蓋及菌柄均有黑色皮殼，表面有漆樣光澤，并有環狀棱紋和幅射狀皺紋；菌肉鏽褐色，菌管硬，與菌肉同色；管口圓，色與菌管相似；孢子褐色，卵形，内壁具顯著小疣；聞之氣微香，口嘗味苦澀。赤芝外觀形狀與紫芝相似，惟菌蓋皮殼黃色至紅褐色，菌柄紫褐色，菌肉近白色至淡褐色，菌管管口初期白色，後期轉為褐色。

野生靈芝的鑒别：野生靈芝經日曬雨淋，吸日月之精華、天地之靈氣，色澤上往往要鮮豔很多，有一種自然的光澤。野生靈芝味是苦的，而且很苦，一般來說越是苦的其藥效才會顯著。

僞品有柄樹舌

外觀呈半圓形、近扇形或不規則形，菌蓋木質，表面鏽褐色、污黃色或土黃色，無似漆樣光澤，高及寬約15厘米，有較稠密同心環溝和環帶，邊緣圓鈍，菌肉濃褐色至深褐棕色，菌柄短而粗，側生，與菌蓋同色；聞之氣微，口嘗之淡而無味。現代藥理研究證實，靈芝所含的三萜類化合物具有生理活性，可直接毒殺腫瘤細胞，間接抑制腫瘤生長，并有鎮痛、抗缺氧、抗乙肝病毒、增強人體免疫調節的作用，而僞品有柄樹舌雖與真品為同科植物，但不具備真品靈芝的各項功效，誤用僞品不但起不到醫療、保健作用，反而會贻誤治療，甚至發生不良反應，在使用時要明辨真僞，特别提示不要在馬路邊或農貿市場購買，以防誤購僞品，上當受騙。

怎麼挑選靈芝

靈芝，性溫，味淡，為多孔菌科真菌靈芝或紫芝的幹燥子實體，有養心安神、補氣益血、止咳平喘等作用。

真品靈芝的菌蓋呈木栓質，半圓形，寬厚12～20厘米，厚約兩厘米，皮殼堅硬，初為黃色，而後漸變為紅褐色，有光澤，具有環狀棱紋和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍内卷。菌蓋下表面菌肉白色至淺棕色，由無數菌管構成;菌柄側生，長達19厘米，直徑約4厘米，紅褐色或紫褐色，有漆樣的光澤;菌管内有多數孢子。紫芝的子實體形狀與靈芝及其相似，主要區别是菌蓋與菌柄的皮殼呈紫黑色或黑色，菌肉鏽褐色。

通常，靈芝的選擇可從其體形、色澤、厚薄比重上判别其好壞。好的靈芝子實柄短，肉厚，菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察，可以看到管孔部位，呈淡黃或金黃色者為最佳，呈白色者次之，呈灰白色而且管孔較大者則質量最次。

“望、聞、問、切”挑選野生靈芝

望

野生的靈芝有一些蟲蛀是非常正常的現象，買到有蟲蛀的野生靈芝不必很糾結，但千萬不能去吃黴變的靈芝，買靈芝前要仔細挑揀，看見表面有黴斑的野生靈芝哪怕再便宜也一定不能去買，吃了黴變的靈芝對身體是十分有害的。

聞

品質好，且比較新鮮的野生靈芝聞上去都有一股濃濃的香菇味道，顧客在購買時先要用鼻子聞一聞手裡的野生靈芝是否有類似香菇的香味，有濃濃香菇味的野生靈芝一般都比較新鮮，質量也差不到哪裡。

問

我國地域遼闊、野生靈芝的分布也十分廣泛，生長于吉林長白山地區的野生赤靈芝相對其他地域環境下生長的野生靈芝而言，其品質略勝一籌。顧客購買野生靈芝時最好先問問商家野生靈芝的産地，然後再決定是否值得購買。

切

目前市場上号稱銷售野生靈芝的保健品店鋪比較多，但很多是人工培育的靈芝冒充野生靈芝在銷售，有些人還喜歡去旅遊景點購買野生靈芝，結果買回來的是不值錢的人工培育靈芝。切記：如想不被欺騙就一定要去正規藥房購買靈芝，隻有正規藥房買來的野生靈芝才能保證質量，讓你放心。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!