皮膚幹燥怎麼調理最有效的方法?幹性皮膚如何保養？眼看幹燥的秋冬季節即将臨近，幹性皮膚的MM可就發愁了，因為幹燥的天氣，肌膚很容易缺水，顯得幹燥粗糙，甚至還脫皮了那麼，幹性皮膚應該如何保養，才能讓肌膚保持水水嫩嫩的質感呢？，接下來我們就來聊聊關于皮膚幹燥怎麼調理最有效的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

皮膚幹燥怎麼調理最有效的方法

幹性皮膚如何保養？眼看幹燥的秋冬季節即将臨近，幹性皮膚的MM可就發愁了，因為幹燥的天氣，肌膚很容易缺水，顯得幹燥粗糙，甚至還脫皮了。那麼，幹性皮膚應該如何保養，才能讓肌膚保持水水嫩嫩的質感呢？

幹燥性皮膚保養的九個方法

幹性皮膚主要以補充油分、水分為主。特别應注意在冬季進行良好的保養，因為寒冷和幹燥會使本來就發幹的皮膚更加缺水和缺油，從而導緻粗糙、起皺，失去光澤。下面為大家介紹幹性皮膚保養的九大方法。

幹性皮膚保養第1招：潔膚

幹性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，并适宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。

幹性皮膚保養第2招：選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品

對于幹性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易幹燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面産品，最好選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶；

不要用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用洗面奶，隻用清水洗臉。一天潔面次數不多于兩次。當肌膚幹燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用幹毛巾擦拭，隻需用面紙輕輕吸幹水分即可。

幹性皮膚保養第3招：爽膚水加保濕潤補水

幹性皮膚在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補充水分的同時要補充适當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的産品。特别是從室内突然接觸室外幹燥炎熱的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

幹性皮膚保養第4招：蒸臉

幹性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環。先将面部徐些營養霜，然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入适量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，将面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。

幹性皮膚保養第5招：自制補水面膜

補水面膜對于幹性皮膚也是必不可少的護膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自制哦。現在小編教你自制蜂蜜蛋清面膜。

自制方法：将鮮雞蛋黃1個，面粉2茶匙、橄榄油2—3滴，蜂蜜1茶匙。調和成濃漿，洗完澡後，均勻地敷在臉上，約15分鐘後洗去即可，這款面膜有滋潤皮膚，抗幹燥的效果哦。

幹性皮膚保養第6招：夜間密集補水

夜間是皮膚修複的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也很好。所以幹性皮膚在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液，為肌膚補充水分，第二起來，皮膚就更加水嫩動人啦！

幹性皮膚保養7招：注意保濕

幹性皮膚對外界的抵抗力較差，所以夏防暴曬、冬防嚴寒十分重要。要保持室内濕度，必要時可用加濕器。特别要避免從濕度較高的室内突然接觸室外幹燥、寒冷的空氣，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

幹性皮膚保養第8招：抗過敏

幹性皮膚在秋天也容易産生過敏，所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要盡量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。

幹性皮膚保養9招：飲食調理

幹性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋天這樣幹燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物。防止皮膚幹燥脫屑，延緩皮膚的衰老。此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸煙，吸煙會使皮膚更加幹燥、粗糙。

冬季皮膚幹燥有四個護理要點

多喝水

解決皮膚瘙癢，除了塗抹護膚品以外，還要重視補水，特别是每天起床後和臨睡前喝一杯溫開水。

忌辛辣

少吃辛辣肥膩等刺激性食物，盡量不飲用烈酒和濃咖啡。多吃富含維生素A、β-胡蘿蔔素和維生素E的食物，如紅黃色和深綠色的蔬菜水果、核桃、葵花子，它們能促進皮膚的新陳代謝。多吃粗糧和膳食纖維含量高的水果、蔬菜，有助于保持大便通暢，而大便通暢能有效地将體内積聚的緻敏緻癢物質及時排出體外。

适量的茶水

還有一個簡單可行的方法：每天适量飲茶也有助于防止皮膚瘙癢，因為茶葉裡含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。

減少洗浴

另外，建議适當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃左右。不要用堿性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。

當然，有些瘙癢并不單純是皮膚表面的問題。皮膚瘙癢也可能是一些重大疾病的征兆，如肝膽疾患、腎髒疾患、糖尿病、内髒惡性腫瘤、艾滋病等。這些原發疾病都必須及時治療。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!