很多人都受到過或正在受着腳氣的困擾，這是一種由真菌引起的皮膚病，發病率很高，世界各地人群都有，中國也不例外。當腳氣發作時，往往奇癢難忍，令人苦不堪言。腳氣一般都生在腳底或是趾間，因為這兩處的汗腺豐富，出汗比較多，加上鞋襪長時間捂着腳，給真菌提供了絕佳的生存環境。而腳底的皮比較厚，又給其提供了豐富的營養。

　　一般來說，腳氣都是從一隻腳開始，過一段時間後才會傳染到另一隻腳上。當然，家人也往往會被傳染，比如睡覺時、清洗鞋襪時、混穿拖鞋時等等，都給腳氣的傳染提供了可趁之機。為了自己，也為了家人，一旦發現自己有腳氣就應盡快治療，以防蔓延。

　　腳氣不可能獨立存在，它會引起手癬、體癬及灰指甲等其它疾病，造成一系列的煩惱。但是人們往往又對它們不夠重視，認為它們跟一般會帶給身體上疼痛的疾病還是有區别的。加上細菌的繁殖和傳染都是日積月累形成的，所以也往往會被忽視。

　　下面，給大家介紹一種家庭治腳氣的小偏方，隻要有一點腳氣的苗頭，就可以用這種方法将它扼殺在搖籃裡。

　　一、白糖治腳氣

　　白糖，也就是我們平時做菜時用到的白砂糖或綿白糖。食用它，可潤肺止咳，對脾胃虛弱、口幹舌燥等患者都有一定的益處。除此之外，經多人試驗，它居然具有治療腳氣的作用。

　　那是因為白糖具有抑菌的功效，而腳氣的産生，正是因為遭受到了細菌的感染，所以人們才會想到用白糖來治腳氣。

　　首先，要先用溫水泡一會兒腳，洗淨、擦幹後，取少許白糖放在手心，然後對着腳氣部位揉搓，幾分鐘後，如果覺得腳上太黏不舒服，可以洗掉，當然不洗效果更好。兩天做一次，不是很嚴重的話，三次就可以見效了。如果腳氣較嚴重，可以加大白糖量和揉搓時間及次數，也會收到不錯的療效。

　　二、白糖的其它功效

　　除了作為烹饪時的調味品以及外用治療腳氣，白糖還可以有其它的功效。

　　1、防腐

　　當我們買來一束鮮花放在家裡做裝飾的時候，總是遺憾地發現，它們很容易腐爛。一束鮮花談不上昂貴，但畢竟是花錢買來的，當然希望它們綻放的時候越長越好了。其實，這個時候隻需要在花瓶裡加入幾勺白糖，就可以使美麗的鮮花綻放更長的時間了。

　　2、去油

　　白糖居然還有一定的去油功效，比如當你在清洗廚具或是手拿肉類食品後，滿手的油污，用洗手液很難一次性洗淨。可以取一勺白糖放在手心裡，揉搓大約半分鐘即可，再用清水沖洗，油污就已經被洗得差不多了。之後再用很少的洗手液，将手中的白糖洗淨。

　　3、吸潮

　　将白糖清炒一下，裝進一個袋子裡，放在容易受潮的食物中，可作吸潮劑。比如瓜子、餅幹等，都可以用這種簡便的方法來預防受潮。還有些物體也是怕受潮的，比如火柴等，也可以用白糖來幫忙。

　　4、除味

　　冰箱裡長期存放着各種食物，難免會有異味，但是又不可能總是敞開冰箱門通風，所以隻能使用除味劑。其實，家裡就有現成的，無需另外購買。同樣是清炒過的白糖，放在冰箱裡除味，效果同樣令人稱贊。

　　注意

　　白糖是很容易生螨蟲的，如果存放久了，就不要再食用，不妨拿來去腳氣或是做家務小助手，也算是物盡其用了。

　　三、如何預防腳氣

　　即使白糖的功效很多，去腳氣的效果很好，但腳氣是很容易反複的，平時應注意預防。

　　1、經常換鞋襪

　　不管有沒有腳汗，雙腳一整天都被鞋襪捂着，很容易滋生細菌。所以每天都應該換襪子，并跟内衣分開洗滌，以防交叉感染。洗過的襪子應該放在通風處，讓太陽暴曬，才能達到殺菌的效果。

　　不要幾個星期都穿同一雙鞋，細菌無法散發出去。太陽好的時候，可以把鞋拿出去曬曬，換另一雙鞋子穿。到家以後第一件事就是換上拖鞋，一方面可以讓腳放松;另一方面可以使腳盡快脫離細菌環境。

　　2、不要與他人混穿鞋襪

　　在家裡常常會出現這樣的情況，因為家人的關系很親密，所以鞋襪都是混搭着穿的，特别是拖鞋。首先，每個人鞋上的細菌數量和種類都不同;其次，各人體質不同，對細菌的抵抗能力也不一樣。所以，混穿鞋子很容易造成交叉感染，襪子就更不必說了。

　　襪子即使洗過了，也不要混穿。比如一大早找不到襪子了，就胡亂地穿上家人的襪子出門上班去了。襪子有沒有洗幹淨、洗幹淨了有沒有得到充分的暴曬，都會影響到這雙看似幹淨的襪子實際上有沒有殘留的細菌。

　　3、公共場合最好穿自己的鞋

　　公共浴室或遊泳池等，都會提供拖鞋，但是這麼多人反反複複地穿同一雙鞋，且消毒有沒有做得徹底也未可知。因此，去這樣的場合最好自己帶上拖鞋才保險。

　　結語：腳氣是一件非常惱人的皮膚病，它由細菌引起，不僅具有傳染性，還會引起手癬、灰指甲等其它病症。但它同時又是一種很容易治愈的小病，隻需用平時烹饪時的白糖就可以解決了。白糖不僅可以治腳氣，還可以防腐、防潮、去油、除味，實在是我們的好幫手。但是白糖很容易生螨蟲，食用的時候要注意。腳氣很容易反複，平時應注意預防。

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