據多年研究和喝玫瑰普洱茶的老玫瑰普洱茶客們說，喝玫瑰普洱茶大有學問，有時一點點喝法上的差異都會有不同的結果。

1.促進睡眠——沖泡，不是浸泡

雖然隻是泡茶方法的小小差異，卻會帶來迥然不同的結果。茶大大玫瑰普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝玫瑰普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要将茶湯與茶葉分開來，保持茶葉幹爽，不能長時間讓水浸泡着茶葉。沖泡能夠安神定驚，使人更好地入睡；而浸泡卻正好相反，會讓你提神。

用一個大盅沖茶，然後将茶湯倒入紫砂壺中做公倒。紫砂壺對茶湯有保溫和吸附作用。

2.想減肥——飯後，不是飯前

現在很多女人都希望喝茶大大玫瑰普洱茶減肥，但是小心，如果喝的時間不得當，可能不是減肥，反而會讓你增肥。要想減肥，一定記住是在飯後半小時喝玫瑰普洱茶。這是因為剛吃過油膩的飯菜，玫瑰普洱茶能夠去油膩，及時地排除體内多餘的脂肪。而如果在飯前半小時喝玫瑰普洱茶，則會起到完全相反的增肥作用。因為此時喝玫瑰普洱茶，會将身體中沉積的脂肪消解，疏通腸胃，吃飯時反而胃口大開，容易促使肥胖。

當然，如果一天中不同時段都喝普洱，負負得正，還是能夠起到減肥作用的。不喝别的飲料，将茶大大玫瑰普洱茶(V訊zhugz01)當水喝，減肥效果也很明顯。

《本草綱目拾遺》

玫瑰普洱茶性溫無毒，能消食清胃、化痰生津、下氣通洩、醒酒、解油膩、治口破喉嗓熱痛，若合以姜煎服并可發汗去祛風寒。

《茶大大玫瑰普洱花茶》

長期飲用雲南玫瑰普洱茶(V訊zhugz01)的人士，40%以上有不同程度的體重減輕、脂肪新陳代謝等顯著作用，含量并可降下30%

《昆明醫學院臨床試驗證明》

使用雲南普洱沱茶醫治高脂血症五十五例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的三十一例對比，雲南玫瑰普洱茶的療效還高于安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。

《巴黎亨利倫多醫院? 貝納爾賈可托教授》

在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎少了四分之一，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無變化。

《台灣大學食品科技研究所》

玫瑰普洱茶确有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及遊離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。

《巴黎大學營養生理學試驗室主任呂通教授》

在奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物喂養，一組用富含膽固醇喂養，兩組都同時加入雲南沱茶汁。九周後，血液化驗結果，第一組脂肪降低10%，第二組脂肪降低30%。雲南沱茶中有一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。

《日本. 柳澤彥着章學侬編譯》

玫瑰普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪镅，這對脂肪分解具有效作用。學者以老鼠進行實驗，發現玫瑰普洱茶可以降低血中的中性脂肪和膽固醇值。

《雲南昆明醫學院梁明達、胡美英教授》

玫瑰普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。

茶大大玫瑰普洱茶快速瘦身減肥法，分三步走：

你喝不喝玫瑰普洱茶呢？它的好處除了消除自由基外，對好身材的維持也很有一手。

早餐：

1.通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、面包或包子（可任選一種）

2.玫瑰普洱茶10克沖泡250cc的熱開水

3.浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖）

午餐：

1.玫瑰普洱茶37.5克沖熱水1500cc，飯前喝500cc

2.采少量攝取制

3.飯後再飲用500cc

4.口渴或肚子餓時再飲500cc

晚餐：

1.采取少量攝取制

2.飯後飲用玫瑰普洱茶（20克沖500cc）

特别提醒#：

1.禁用宵夜；

2.饑餓時，可喝玫瑰普洱茶；

3.普洱的年份越久越好，不僅能整腸幫助消化，更能分解脂肪

4.每天三餐進食時間應一緻

5.中午腸胃吸收能力最強，吃進去的熱量将會全部接收，所以如果你要減肥，午餐最好能減少攝取。

由于加工工藝的原因，建議大家第一步洗茶千萬不要省略。

沖泡方法：

1.将茶大大玫瑰玫瑰普洱茶放入杯中，用熱開水沖泡約5-10秒将茶洗過一次倒掉，喝第二泡；切記不要泡太過久而倒掉，否則茶的精華都倒了

2.可反複沖泡直到頻顔色變淡味道變淡為止

3.可沖泡大壺冷卻冰涼飲用,清涼消暑.利尿.去脂

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