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去除牙垢的辦法是什麼

健康 更新时间:2025-02-19 13:31:43

  很多朋友都有牙垢的問題,一口漂亮的牙齒卻因為牙垢使得形象大跌。牙垢的形成主要是因為刷牙不認真或者是不按時刷牙,然後由我們平時進食殘留在牙縫中的殘渣慢慢而形成的,牙垢沒能及時清理之後就會硬化變成牙石。那麼去除牙垢的辦法是什麼呢?

  幾種清除牙垢的方法介紹如下:

  (l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)

  (2)紅糖刷牙法 先取适量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反複刷二三分鐘,然後用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。

  (3)白礬刷牙法 将白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

  (4)烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

  (5)借助于牙粉 市面上很多地方都有牙粉的銷售。

  去除牙垢的方法已經為大家介紹了,其實在生活中隻要我們多加注意牙齒的清潔,那麼牙垢就不會存在。比如說是在飯後可先用牙線清理一下牙齒的殘留物,然後再漱口,早上和晚上睡覺之前都按時的認真刷牙,牙垢的問題就能輕松的解決掉。

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