頭暈，可能是由于你的工作壓力或者是學習壓力太大引起的，有的人對于自己身體上，頭暈的情況置之不理，結果越來越嚴重，所以這種做法是不對的。用對自己身體上出現不适一定要及時的到醫院檢查一下，然後對症下藥，這樣才能夠讓自己的身體盡快的康複，不至于影響自己的工作，還有學習。 下面介紹一下食物療法治療頭暈的方法。
方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油适量放鍋内燒熱，将2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋内煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引緻頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可将野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬幹待冷裝入枕袋内再縫密即可。
出現頭暈情況就自己要注意多休息，千萬不要過度的勞累，吃一些有營養的，勞累則會導緻自己的病情越來越嚴重，還有就是可以吃一些藥物，以上食療的方法進行治療，也是非常不錯的選擇，希望你那個病情能夠盡快有所好轉。
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