咖啡跟玉米可以降血糖嗎？-tft每日頭條

咖啡跟玉米可以降血糖嗎？

健康更新时间:2024-11-25 03:58:00

　　玉米是可以降血糖的，咖啡在西方國家就如我們國家的茶一樣，有着很長時期的文化價值。随着社會的發展，這種西方文化漸漸的融入了我們東方人的生活之中。現在很多人甚至吧咖啡當做早餐，說是可以提神，那麼咖啡的功效有哪些呢？今天小編就主要和您探讨一下咖啡可以降血糖嗎？以下就是為您搜集的相關資料。

　　首先我們了解一下糖尿病的機制。正常人在進食後機體胰島素會相應升高，從而抑制血糖的升高。糖尿病人由于胰島素作用不足，抑制餐後血糖上升的效應大為降低甚至基本為零，從而導緻體内血糖大大超出正常标準。近年來，抑制糖質消化酶從而阻止餐後血糖急劇上升的藥物相繼被發現。

　　對咖啡中可能具有抗糖尿病作用的咖啡因和綠原酸有目的的進行分離，并通過體外及體内實驗，闡明咖啡具有抗糖尿病的作用，明确咖啡中降糖的有效成分。

　　喝的咖啡越多，患糖尿病的可能性就越小，每喝1杯咖啡，患糖尿病的概率就可以降低7%。研究人員發現，每天喝3、4杯咖啡的人比不喝咖啡或每天隻喝不超過2杯咖啡的人患2型糖尿病的概率要低25%。每天每喝1杯咖啡，患糖尿病的概率就降低7%。對無咖啡因咖啡和茶的研究結果也是肯定的。每天喝3、4杯無咖啡因咖啡的人比不喝咖啡的人患糖尿病的概率要低1/3。

　　咖啡中的咖啡因除具有興奮神經作用外，還可阻礙糖吸收，具有降低脂肪的作用；另外，咖啡中含有的綠原酸是一種與人類健康密切相關的生理活性物質。

　　以上小編為您搜集的資料您收否都已經了解了呢？咖啡作為西方的産物在我國卻同樣收到很熱烈的歡迎，但是咖啡喝多了确實對我們的身體也是沒有什麼好處的，其中的咖啡因要是身攝取多了會成瘾的。所以在這裡小編要說咖啡還是少喝為妙哦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康松茸的功效與作用及食用方法
松茸的功效與作用及食用方法?松茸有很高的營養價值和特殊的藥用效果具有強身、易暢健胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等作用，我來為大家科普一下關于松茸的功效與作用及食用方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!松茸的功效與作用及食用方法松茸有很高的... 2022-07-20
健康這就是我為什麼長斑的原因
有些女性朋友臉部長了斑點或臉色不佳，會選擇花費大量的金錢在購買護膚品和化妝品上，其實這隻是治标不治本的做法，真正的關鍵是要改善我們身體裡的内環境！你的面色，揭示了身體的問題《黃帝内經》中說：“有諸内者，必形諸外”，我們的膚質、膚色都是靠體内... 2023-01-14
健康年輕女生脫發的原因和治療方法
進入秋天，你要是注意觀察，會發現脫發嚴重。特别是女性，本身濃密的頭發，但在早上梳頭時，卻會掉落一大把，脫發對個人形象，有非常大影響，了解原因，正确保健，能讓你避免脫發，那麼，哪些情況，會造成脫發呢？1、妊娠導緻妊娠，會影響脫發，是的，特别是... 2022-12-11
健康孩子有些毛病是慣出來的嗎
孩子有些毛病是慣出來的嗎?是的，孩子在看到自己喜歡的東西時，就會動手去拿，不管認不認識，都會這樣當人家孩子哭了之後，對方父母理論的時候，做父母的都會說上一句，我家孩子還小呢，不要跟他一般見識時間長了就會讓孩子自己認為，見到喜歡的東西拿就是了... 2022-06-18
健康打球被墊腳韌帶拉傷
和許多年輕人一樣，小張熱愛打籃球。在一次激烈的比賽中，她不慎扭傷左邊膝蓋。開始以為隻是普通扭傷，去當地醫院進行消腫止痛處理，但一直沒好轉。來到廣東省第二人民醫院（以下簡稱“省二醫”）一查才知道，韌帶斷裂嚴重，幾乎無法繼續打球，十分懊悔。幸好... 2022-11-01
健康頸椎和脖子有硬結
某女，50歲，2020年12月5日就診，自述有二年多頸椎病史，脖子酸沉難受，肩上整日酸不拉幾的，頭整日渾渾沉沉，上肢無力。頸椎病，脖子酸沉難受診見：患者，體壯實，肌肉型體形，面色黃黑，面無光澤及紅潤之色。整個人給我的感覺是一個平人愛做體力活... 2022-11-14
健康武漢中小學生防疫公開課50分鐘
武漢中小學生防疫公開課50分鐘?來源：人民健康網突如其來的新型冠狀病毒肺炎，嚴重影響了人們的生活，特别是在疫情的重災區武漢所有家庭一方面面臨着病毒傳染的威脅，另一方面孩子們也面臨着長時間網上學習、精神壓力及不良生活習慣等問題，嚴重影響廣大學... 2022-11-02
健康阿莫西林副作用真的那麼吓人嗎
有時候感冒咳嗽了，就會吃幾粒阿莫西林，所以說大家對阿莫西林都非常熟悉，這是一類青黴素樣抗生素的藥物，能夠阻止細菌的生長。而且現在阿莫西林被視為神奇藥物，幾乎能夠治療任何的傳染病，除了感冒之外，發炎和喉嚨疼痛時，很多人也會選擇服用阿莫西林。那... 2023-02-15
健康久病床前無孝子的真實含義
在古代，上至帝王将相，下至黎民百姓，無不對孝道推崇有加，如果一個人連孝順父母長輩都做不到，無論才華多麼出衆，朝廷也不會重用他，同時親戚鄰裡也不與這種不孝子來往。古人去世後，即使兒子是朝廷大臣，也要回家守孝三年，否則就是不孝。早在兩千多年前，... 2022-10-22
健康得了網球肘怎麼治
“網球肘”其實和沒啥關系，主要是胳膊肘的過度勞累引起的。症狀主要是拎包、轉動門把手、擦桌子等簡單運動時疼痛明顯。疼痛位置在外側肘關節附近。用力按壓時疼痛明顯加劇，痛點明确。這個病的本質上是一個過度使用引起的無菌性炎症。中醫的說法，是“筋傷”... 2022-11-08
健康酸梅的功效與作用禁忌
酸梅的功效與作用禁忌?功效：酸梅具有豐富的有機酸和礦物質，富含多種維生素尤其是維生素B2酸梅含有特别多的枸橼酸，能驅除使血管老化的有害物質若是趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，可提神醒腦，接下來我們就來聊聊關于酸梅的功效與作... 2022-06-06
健康了解小兒抽動症的治療方法
抽動症的表現，作者大概歸為這麼幾類：拘攣收引性的表現，比如縮頸、撅嘴等；掉眩強直類的表現，比如：眨眼、搖頭、聳肩等；狂越類的表現，如罵人、躁擾不甯、易激惹、注意力不集中等。小兒“抽動症”又稱為小兒抽動穢語綜合症，臨床表現頗多，筆者大緻做了一... 2022-11-12
健康荔枝功效與作用禁忌
荔枝功效與作用禁忌?荔枝的功效：（1）補中益氣的作用，補中益氣是荔枝幹的重要功效之一，它不單能補中益氣，還能為人體補充大量的微量元素鐵，能促進血紅蛋白再生，可以預防貧血，接下來我們就來聊聊關于荔枝功效與作用禁忌?以下内容大家不妨參考一二希望... 2022-08-24
健康闆栗養生做法大全
齊魯晚報·齊魯壹點記者張東平一入秋，糖炒栗子的香氣就開始在空氣中浮動。原本就甘甜的栗子再配合熱乎乎的觸感，屬實是秋冬季節的最佳零食。但栗子除了絕佳的口感之外，還有非常養人的其他各類功效。從最常見的保養脾胃到減緩疲勞，栗子的功效可謂多多。闆栗... 2022-11-15
健康牛肉怎麼燒小孩兒最愛吃
冬天多給孩子吃牛肉，簡單一炒，鮮嫩入味營養高，身體壯學習棒。今年似乎是個暖冬，都11月份了，東北竟然不冷，出門穿件毛呢外套就行，就是早晚有點涼，一定注意保暖。冬天就要多吃一些有營養的食物，肉類中我最喜歡給孩子做牛肉，雖然比豬肉貴一點，但是牛... 2022-11-14
健康減肥前需要了解的四大注意事項
減肥前需要了解的四大注意事項?一、節食減肥不可忽視維生素的攝入維生素本身是不會産生熱量的，但它是維持生理功能的重要成分，尤其是與腦和神經代謝有關的維生素，像維生素B維生素b6，這些維生素主要存在于全麥、糙米、苜蓿中，并且含量豐富，所以日常的... 2022-06-13
健康 5分鐘超燃脂的減肥動作
IT妹子小陸在過去的一年中差不多長了二十斤肉，雖然BMI指數（身高及體重之比率）屬于标準範圍，但不妨礙小陸覺得自己的身材已經“虎背熊腰”，因此大約在一周前，她開始減肥。減肥的奧義是“管住嘴，邁開腿”。經朋友推薦，小陸嘗試借助一些APP來幫助... 2023-01-14
健康情暖夕陽活動簡報
為關心關愛老年人的身心健康，了解和掌握老年人身心健康狀況與需求，讓老人們安享晚年，2022年10月20日，澗崗站社工在澗崗鄉蔣莊村開展以“情暖夕陽，健康生活”為主題的老年人身心健康小組活動。活動開始前，本站社工向小組内的老人介紹自己，向他們... 2023-03-22
健康蚝油老抽生抽能用什麼代替
導語：蚝油不是生抽，使用有講究，牢記“6點”，吃得健康，做菜更美味生活過得越來越好了，我們在飲食上變得越來越挑剔，很多人覺得飯店裡的飯菜好吃，自己做菜差強人意，那麼怎麼做才能讓自己的做菜水平提高一些呢？其實大廚們都善用調味品，懂得合理利用，... 2022-11-29
健康吃木耳可以減肥嗎
吃木耳可以減肥嗎?吃木耳能減肥因為木耳裡面含有大量的纖維素，可以增強腸胃的飽腹感減少正餐的攝入量，在腸道的時候可以大量的吸收水分，使大便的體積增大，以達到排便的效果，木耳還有清肺排毒的功效，平時再加上一些鍛煉對于減肥效果會非常的好，但是鍛煉... 2022-07-05
健康癌症前的三種症狀可能救自己
癌症，這幾年的發病率很高，而它同時又是一種難度治療比較高的疾病，隻有早期的時候及時治療才有康複的希望，所以希望大家可以提高警惕，平時做好預防工作，多留意自身健康，如果發現自己身體出現癌症的相關症狀，及時去醫院進行檢查。癌症早期都有哪些症狀？... 2022-11-06
健康産後如何正确使用束腹帶
每個女人都是愛美的，作為産後媽媽也一樣。經過了十月孕育，本來平平的肚子被撐大了好多好多倍。孕期十個月挺着一個大肚子就不用說了，因為那是母愛滿滿的奉獻嘛。但是生完孩子後，新媽媽們一邊撫育孩子，一邊就要忙着恢複身材了。最首先要考慮調整的，就是怎... 2022-11-05
健康孩子濕氣重脾胃失調怎麼樣調理
寶媽一：“最近寶寶總是恹恹的，精神狀态很差，早上不想起床，老是哈欠連連，但身體其他情況都是正常的，這到底是怎麼回事?”寶媽二：“今天突然發現兒子的舌頭被黃黃的一層舌苔覆蓋着，想用紗布給他擦擦都擦不掉，跟平時感覺不太一樣，這是孩子生病的表現嗎... 2022-11-10
健康霍去病16歲抗擊匈奴
匈奴，作為一個遊牧民族，伴随着中國古代曆史的變遷，一直以來都讓中原朝廷頗為頭疼。直到漢武帝時期，一位少年高喊口号“匈奴未滅，何以家為”，随後挺槍躍馬直擊匈奴，将機動性極強的匈奴人，打得哀聲痛哭，悲涼的歎息：“失我祁連山,使我六畜不蕃息;失我... 2022-11-03
健康槟榔的功效
槟榔的功效?殺蟲、消積、行氣、利水、截瘧槟榔在中藥學中屬于驅蟲藥，具有殺蟲、消積、行氣、利水、截瘧的功效，接下來我們就來聊聊關于槟榔的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!槟榔的功效殺蟲、消積、行氣、利水、截瘧。槟榔在中藥學中屬于驅蟲... 2022-06-16
健康豬脹肚子怎麼治療最好
最近有養殖戶在向我們咨詢豬出現漲肚子這種情況該怎麼解決，問我們豬出現這種症狀是什麼原因引起的。本文就來給咱們養殖戶講解一下豬出現漲肚子了我們該如何解決，以及豬漲肚子的原因和預防。豬出現漲肚子的解決方法：1.輕度脹氣，如果豬脹氣不是很嚴重，我... 2022-11-28
健康茼蒿和什麼一起炒好
秋天隔三差五就給家人吃茼蒿，炒一炒，清新可口，對身體很好記得小時候最不喜歡吃茼蒿了，總感覺有種怪怪的味道，後來長大了，不挑食了，知道了茼蒿的營養價值，才開始慢慢接受了這種食材，不僅自己吃，還讓家裡的小孩子隔三差五也要吃茼蒿。茼蒿曆史悠久，但... 2022-11-14
健康減肥界大咖教你如何正确減肥
導語俗話說春天不減肥,夏天徒傷悲。經過冬天大幅進補、春節大餐狂轟亂炸而發胖的我們，如何有效的減肥瘦身呢？其實養成好的減肥習慣，自然就會變瘦，今天愛美網編輯分享10個減肥方法，學起來，享瘦終身。你很想要成功瘦身，但是又不願意放棄自己喜愛的食物... 2023-01-04
健康老菜脯的功效
老菜脯的功效?老菜脯除了可以作為風味獨特的佐餐小菜，還有增進食欲、消食去積、健脾化滞、解酒解毒、排毒祛痘、潤腸通便、降低血糖等作用，對于糖尿病、氣喘、膽固醇過高、血糖過高、腹脹、腹瀉、便秘等均有良好的食療奇效，民間有“賽人參”之說，下面我們... 2022-07-08
健康痘痘治療小知識
痘痘患者痘痘的鞏固維持治療可減輕并預防痘痘複發，是痘痘整體治療的重要組成。痘痘的皮損消退，隻是我們治療的第一步而已，這個時候，如果放棄後面的維持治療，痘痘很快就會卷土重來。我們知道痘痘的發生是毛囊導管上皮異常角化、增生，形成微粉刺、粉刺堵塞... 2022-12-08

tft每日頭條

> 健康

> 咖啡跟玉米可以降血糖嗎？

咖啡跟玉米可以降血糖嗎？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注