相信大家肯定都知道脾胃對于我們人體的重要性，隻有擁有了健康的脾胃我們才能擁有健康的身體，不過我們發現嬰兒由于身體的抗病能力和消化能力比較差，所以脾胃往往比較虛弱，那麼我們應該如何幫助嬰兒來調理脾胃呢？我們不但可以采用按摩等中醫方法來調理脾胃，還可以用食療的方法。
脾胃虛弱的表現
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)後引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉着不均勻(出現花斑)，頭發稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。
脾胃虛弱偏内寒的患兒除了有上述症狀外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食後即拉；
脾胃虛弱偏内熱則食欲不佳，大便幹燥(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所緻。
脾胃虛弱如何調理
預防脾胃虛弱家長一定要喂養得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如闆藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。
脾胃虛弱偏内寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸堿平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。
偏内熱的患兒要少吃幹燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便幹，而過食寒涼類藥物。
捏脊療法有良效
對于此類患兒，推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然後捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進。如此反複，每天1～2次。推拿可調整胃腸機能，使人體經絡得以疏通，氣血周流如常，機體抗病能力增強，達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用，可以改善食欲、預防感冒、增強體質。對孩子來說，痛苦少，易接受。
在上面的文章裡面我們介紹了脾胃對于我們的重要性，想要擁有健康的身體我們必須非常關注自己的脾胃才行，上文介紹了嬰兒脾胃虛弱的原因以及調理的辦法。
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