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新生兒不睡覺也不哭怎麼回事

母嬰更新时间:2024-12-02 13:23:09

　　對于新上任的爸爸媽媽來說，才出生的小寶寶才是最費心的。有的小寶寶睡眠時期黑白颠倒，白天睡得死死的，晚上哭鬧。有的小寶寶白天哭鬧完了晚上也哭鬧，白天哄完晚上接着哄。還有的寶寶白天睡，晚上睡堪稱睡神。但是新生兒不睡覺也不哭，急壞了一些父母，怎麼回事呢？

　　新生兒每天睡眠時間平均需要16小時（14~20小時）每個睡眠周期約為45分鐘，每2~4個小時醒來要吃奶，并睜開眼睛覺醒數分鐘到1個小時。晝夜節律尚未建立。1~3個月的寶寶每天睡眠時間平均為15小時。6個月寶寶每天睡眠時間平均為14小時，大多數寶寶夜間能睡長覺，持續6個小時。1歲每天睡眠時間平均為13~15小時.

　　寶寶晚上不睡覺的話有可能是由于白天睡得比較久了，造成晚上難以入睡；你白天特别是下午要讓寶寶少睡一點，晚上睡前不要再逗他了，把他放在床上讓他自己玩一會，同時把燈光調暗一點，盡量保持安靜；當然有時寶寶餓了或是熱着了也不願睡，你要先排除這方面的原因。如果長期下去都這樣的話就是寶寶缺鈣了，需要給寶寶補鈣才行。要注意寶寶的飲食和身體健康，一些微量元素的缺乏也可能會讓寶寶過度興奮。平時在飲食中要盡可能的讓寶寶均衡的攝入營養，做輔食的時候，多選些食材給寶寶。也可以去買一些無添加劑的嬰兒拌飯料類産品，都很不錯的。

　　新生兒不睡覺也不哭在剛開始時期也是比較普遍的現象，以對于新上任的新生兒父母來說不應當太着急。應該先弄清楚孩子不睡覺也不哭的原因，然後建立晝夜節律讓孩子睡眠有一定的規律。新生兒就像是才萌芽的樹苗應當細心呵護，注意寶寶飲食睡眠，讓寶寶健康成長。希望能幫到各位媽媽。

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