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洗臉的注意事項 冬天究竟該不該用冷水洗臉

健康 更新时间:2025-12-25 04:35:16

  關于洗臉的問題,想必是很多朋友都好奇的,雖然說用冷水洗臉好處多,但是在這樣的冬天,用冷水洗臉真的很冷啊,到底這樣的天氣是該用冷水洗臉還是熱水洗臉呢?正确的洗臉方法又有哪些呢?洗臉的注意事項有哪些呢?

  冬天究竟該不該用冷水洗臉

  其實這個問題非常的簡單,洗臉究竟是用熱水還是冷水,這完全取決于自己的皮膚類型。

  如果你是幹性皮膚,可以多用冷水,太熱的水會讓皮膚更幹燥。

  如果你是油性皮膚,可以多用熱水,去油脂效果好,洗得更幹淨。

  不過,這裡的熱水是指人們能接受的程度哦,如果為了洗掉油脂,把臉都燙紅了,以後不能靠臉吃飯這個鍋,我們是不會背的。

  如果你皮膚比較敏感,多用溫水,就是和臉差不多的溫度,太冷或太熱,對皮膚都是一種刺激。臉是自己的,對它好一點兒。

  正确的洗臉方法

  第一步:水溫要适度

  洗臉的水溫很是關鍵,過于太燙的水、過冷的水都對皮膚,應該擯棄那些錯誤的觀念!正确的洗臉方法,就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開,這樣也不會讓臉上的水分丢失。

  第二步:使洗面奶起沫

  要想徹底的清洗臉部,這洗面奶是必不可少的工具。無論使用什麼功效的洗面奶,量都不能過多,面積有硬币大小即可。在用起洗面奶開始洗臉之前,一定要先擠在手上,用水把洗面奶大氣在向臉上塗抹之前,一定要先在手心打起泡沫,然後再塗抹在臉上,這一步很多人容易忽略,這确實很關鍵的一步。如果洗面奶沒有充分起泡沫的話,根本達不到潔面的效果,還會殘留在毛孔上,容易引發可恨的青春痘。

  第三步:臉部輕輕按摩15下

  把打起泡沫的洗面奶,直接塗抹在臉上,然後用手指在臉上輕輕打圈按摩。注意不要用力過于太猛,這很容易引起皺紋。每次洗臉,堅持按摩15下左右就成。

  第四步:清洗洗面奶

  使用過洗面奶按摩臉部之後,就開始用溫水開始清晰了。有些女生認為洗的不幹淨,喜歡用毛巾使勁的擦洗。這樣反而對皮膚不好,因為毛巾上很可能殘留一些細菌。

  第五步:檢查發際

  清洗結束之後,那麼你就需要看看貼近臉部的頭發,堅持是否殘留洗面奶。這些簡單的步驟,可千萬不能忽略,殘留不起眼的泡沫,卻是導緻青春痘的關鍵。

  第六步:用冷水撩洗20下

  等到以上的五個步驟結束之後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右。這樣不僅能夠使毛孔閉合,加速臉部的血液循環,對于女性洗臉來說,這可是一個緻勝的法寶。

  以上的這些正确的洗臉方法,你是否學會了啊?聰明的朋友們,千萬别走進那些誤區。

  謹記洗臉7大禁忌

  禁忌一、洗臉後用幹毛巾擦幹

  很多MM有這樣的習慣,洗臉,順手就用挂在洗手間裡久濕不幹的毛巾擦臉,殊知,挂在洗手間裡久濕不幹的毛巾有利于各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔幹燥,用手洗臉之後用幹毛巾擦幹,又快又衛生,或者直接用手輕輕拍幹,更加的補水又有彈性。

  禁忌二、洗臉後不保養

  有些MM特别是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛,洗臉後不保養也沒關系,但是洗臉後肌膚會變得幹燥,加之寒冷的冬風一吹,肌膚更容易缺水,結果就會造成肌膚越來越油的現象。

  禁忌三、洗臉水特别冷或特别熱

  過冷的水會使毛孔收縮,污垢不易洗淨,還容易使皮膚幹燥以緻脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張,使皮膚松弛、萎縮,還會洗掉油分,加速皮膚老化。但如用冷水交替洗臉,則對皮膚有益無害。因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。

  禁忌四、油質性皮膚不用香皂

  有些女士認為,皮膚的天然色質隻有不受化學物質分割才能保存下來,所以,她們常常隻用清水洗臉而不使用任何堿性物質,以為這樣才可自然美容,還原本色。其實,這種想法是極其幼稚的。做過類似嘗試的人,幾個月後就會發現皮膚大變樣,不但沒有還本,反而破壞了皮膚的正常新陳代謝。特别是,有些女士的皮膚屬油質性,這樣的人用香皂或微堿性洗面皂洗臉就顯得更加重要。

  油質性的皮膚,3日不清理,就可能使皮膚積存難以去除的塵迹,很難再洗幹淨,必須到醫院去檢查,進行适當處理。油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗臉,早晨用較涼的水,晚間用熱一點的水,或同期間隔用冷熱水交替洗臉,這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。

  禁忌五、洗臉時用臉盆

  且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗幹淨,再用手洗臉,一把比一把幹淨,用不了幾把,就全幹淨了。

  禁忌六、使用潔面乳分量太多

  洗臉的時候,無論用什麼樣的潔面乳,都不要用量太多,而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的。

  禁忌七、使用的洗面奶刺激性強

  夏天,皮膚出油過多,很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶,但秋冬時節,皮膚油脂分泌減少,如果再用強效控油的洗面奶,會讓皮膚更加幹燥,所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶,幹性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于正确洗臉的方法,通過文中的介紹,我們對于日常這個很常見的現象給大家做了一定的介紹,相信大家看了這些養生常識,也知道了洗臉的注意事項,大家還是先了解自己是什麼類型的皮膚吧,再選擇适合自己的洗臉方式。

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