治慢性淺表胃炎患者吃什麼主食比較好呢？-tft每日頭條

治慢性淺表胃炎患者吃什麼主食比較好呢？

美食更新时间:2024-12-25 17:53:27

　　人得了胃病是非常痛苦的，有很多的食物都不能吃，而且有的時候還會犯惡心甚至是嘔吐。所以在發展成為嚴重胃病之前，我們就要采取一些措施來防止病情的進一步惡化。對于慢性胃炎患者來講更是如此，吃藥隻能起到一定的輔助治療的效果，最好的方法還是食療，小編就來給大家介紹下慢性胃炎患者吃什麼主食好。

　　慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時養護了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時按量飲食，減輕腸胃負擔。禁忌煙酒和碳酸飲料。

　　如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食欲。每餐可以适當吃幾個山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質産生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢複。因而，建議經常适量喝酸奶。

　　對于胃酸分泌過多者（高酸性胃炎），應禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可将肉類煮熟去湯後再烹制。食物要做得細、碎、軟、爛。烹調的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、炖與煨等。可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。

　　慢性腸胃炎養護期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。對于貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動物内髒。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿蔔、紫薯、紫甘藍、紫菜花等。

　　慢性胃炎患者首先是要到正規醫院去找醫生拿一些針對病情的藥物，每天按時服用。另外，食療的效果還是比較好的，慢性胃炎的患者平時少吃一些辣椒和肥膩的食物，主食最好吃一些比較容易消化的，這樣對胃也比較好。平時可以多喝酸奶，豆漿類的食品。

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